肌腱拉伤如何较快的恢复？
肌腱损伤的恢复一般需要三周的时间，慢性损伤可以做热敷。膝关节疼痛，可以服用氨基葡萄糖，效果比较好。
拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
“肌腱拉伤如何较快的恢复？” 的相关文章
这是骨头还是肌腱的问题
坚持治疗15天，(*^__^*) ……
可能是软组织受到损伤了。
是伤后没有注意休息造成的劳损，不会有什么问题的隐隐的痛可做一些简单的治疗，向经常洗热水脚外用膏药和一些活血的药。如果出现剧痛或不能正常行走建议就医。
肌腱拉伤了，可以采用痛点注射
...
我左脚肌腱肌肉拉伤怎么治？
比较严重啊 我也拉伤了 答案补充 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤的治疗 因为运动时间过长，肌肉发生疲劳的时候，乳酸不断产生，也会刺激肌肉发生痉挛。遇到痉挛不要慌张，只要轻柔地试探着向相反的方向牵引受伤肌肉，使之拉长，疼痛感都会得到缓解。 措施：肌肉受伤要立...
右腿膝盖上部分肌腱拉伤怎么养？
最好还是听医生的话，药用完了如果医生说还用吃药什么就继续吃，如果好了最好去医院检查一次，完全好了也不要急着去练舞，那样你的腿以后会更严重，好了要休息一段时间再练
所以每次训练一定要有足够的时间热身，并且，注意自我保护，下面归纳了一下伤痛自我养治几种方法，希望大家训练时，避免受伤，受伤后都有效的尽快恢复。 (一)休息！休息！休息！ 如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。 (二)弄清伤势 将受伤部位轻轻...
[讨论]是盲从还是怀疑？
自己感觉疼痛如何？睡觉也痛吗？人又不是所有组织都有那么顽强的再生功能！韧带很脆弱！一个月够吗？当年我也是拉伤，休息三星期再继续又拉伤，之后一个月病了，放弃了~教练都不愿看见自己学生不适的挫折容忍力，想以自己以往的经验说服你！但激励一个人也要看条件的！尤其是生理条件！每个个体生理条件各不同！
肌腱拉伤怎样可以恢复快点？
肘关节扭伤就一样要等完全康复了再进行锻炼。 健身运动是很容易损伤关节的，在锻炼的时候一定要先把关节活动开了再进行训练。 现在首先先停止训练，如果疼痛感很强最好用些跌打损伤的药物济喷喷。你可以先停止训练上肢训练，做做有氧运动或者下肢训练。 建议你等疼痛感随着活动完全消失，再进行你的训练。
用骨伤药治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。