工作时间长了颈部酸痛,怎么弄

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我也有过这个困扰的，我是靠搞点文字过活的，所以大多数时间都在电脑前度过，颈肩很累的，我爱人也给我想了很多办法，后来用的最好的一款产品是“御妍工坊缓解疲劳按摩精油”和“御妍工坊颈部护理精油”，用了之后大大减轻了劳累程度，很不错的，这东西还很好买，淘宝网上就可以买到，价格也不高，适合咱老百姓用，你也试试吧，呵呵，开心


最好还是自己注意，经常活动，局部按摩


就是颈椎不太好了~平时多活动活...

颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。目前对于颈椎病的治疗，大多数的医学专家主张非手术治疗，只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法，可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法，同时施行。现分别介绍如下： ▲手法按摩推拿疗法 这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。 ▲颈椎牵引疗法 这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。 ▲理疗 在颈椎病的...

你好，有没有头晕，有没有上肢无力，局部发麻的感觉，一般来说，单纯颈肩痛，根性颈椎病的可能性大。但最好能查查体，看看片子。根据你的描述，似乎症状不太重。可以考虑先服药，注意生活方式，睡三指高的矮枕头，观察两周。如果有问题可以留言，也可以到门诊就诊。点击这里查看我的门诊时间北京宣武医院-骨科-刘利民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


你的这些症状，是由于颈椎病而导致的，不相信的话，你到医院去检查你的颈椎吧。颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎...

1-从你提供的症状,基本上可以排除淋巴癌的可能性,而是一种\"周边组织炎症\"所引起的淋巴结肿大\".2-如果将人体的免疫系统好比是一个国家的军队,军队中各种特种兵种和武器,就相当于人体中各种免疫器官和各种抗体,免疫细胞.而\"淋巴结\"就是军队中的\"前沿哨兵\",当人体受到病源体入侵时(如咽喉炎,皮肤破伤,感染等),感染部位最近的淋巴结就会肿大,如当咽喉炎时,下颌下淋巴结(在脖子及下颌之间)就会肿大,又如:当脚部皮肤破损时,大腿根部的淋巴结就会肿大,并疼痛.3-从你提供的症状中,我基本上可能肯定:你经常得咽喉炎,扁桃体...