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起床浑身酸痛怎么办



这个问题,暂时只能好好休息了。
头疼也干不了什么。
至于以后,在你闲暇的时候你可以多运动运动咯。
这样促进血液循环吧。
还有就是工作久了要多站起来活动活动的,
由于工作忙,又不得不加班到很晚,
所以建议睡觉前用热水泡泡脚丫子。
好了,希望你有一个好的身体吧,
满意的话,谢谢采纳!




可能你睡的环境比较潮湿!

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这几天突然浑身酸痛



你极有可能是感冒了,病毒型的。用抗病毒的感冒药.“感康”吉林出的,一天2次,一次1粒。在吃感康1粒后的6小时不见好转的情况下,你可以再吃一粒,通过多饮水或者在此期间饮一杯糖水就基本可以好了,二到三天就可以治好感冒。因为感冒期身体很虚脱,人体的免疫还没恢复过来应注意多休息。病毒感冒的最显著的特征是浑身上下没劲,泛酸或酸痛。总想睡觉。


发烧感冒了吗?发烧感冒也会导致肌肉关节酸痛。

剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛?



组织牵引理论:肌肉损伤而起。*肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。*结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。  避免肌肉酸痛的方法:*肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。*渐增负荷原则:肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的训练的质与量,才能有效避免伤害发生。*适当的补充维他命C,唯仍需进一步分析证实。  迟发性肌肉酸痛则是指,在运动後数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因,...

为什么又是谁觉会浑身酸痛,怎么都睡不好



每天用热水烫脚
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好。
对你很有疗效,请试试



是不是肾虚闹得?最好看中医,抓几味药调养一下


1,你是不是关节受凉了,2,你是不有心事,说出来可能会好一点

浑身酸痛无力,略微头疼,拉肚子,是什么病?



中署

上次月经是阴历一月七号,这次是阴历一月二十七号,而且还浑身酸痛,小腹坠痛,月经量少、稀,颜色浅,这是为什么?



这是典型的月经不调,多由生活不规律,思想压力过大引起的,建议你不要不管尽快去看一下医生。



如果你每次的月经都是20天来一次的情况下,也可以算是规律的月经,出现的这些情况可以到医院做个彩超的检查看一下的。
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