一觉睡醒浑身酸痛怎么缓解

一般是累的或睡的完了身体虚弱了也会这样
起来锻炼下身体一般很快会缓解或洗个热水澡

=。=你有运动的习惯么？？你都是几点睡的！

你好，还有其他情况吗？体质怎样？口干口苦吗？大小便怎样？吃饭胃口怎样？

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