一觉睡醒浑身酸痛怎么缓解

这个问题，暂时只能好好休息了。
头疼也干不了什么。
至于以后，在你闲暇的时候你可以多运动运动咯。
这样促进血液循环吧。
还有就是工作久了要多站起来活动活动的，
由于工作忙，又不得不加班到很晚，
所以建议睡觉前用热水泡泡脚丫子。
好了，希望你有一个好的身体吧，
满意的话，谢谢采纳！



可能你睡的环境比较潮湿！

你的情况可能是睡觉的姿势有关系或者是“晨僵”，属于肌筋膜炎的一种症型。建议去医院查一下或者使用你去买点六味地黄丸给他吃吃看,我老公有时候也有这样的现象,但是吃了这样效果很好的. 祝愿你早日康复！


感冒了。


内分泌失调


多做点运动.


体质弱，...

检查不出来的，您这个时候是症不是病、除非有什么瘤子、发炎了才可以。
 
你这种情况中医认识：脾胃差、肝肾阴虚。你比较严重肾都快接近衰竭了。
如果你真的要检查的话。找内科、做肾功能检查、和肝功能检查。



内科，全身检


挂中医科，需要看舌苔脉象


是肾阳虚，可用中药调理，挂中医科。

是不是白天过分劳累了？有时候白天干了重活或者是走的路比较多，晚上会出现这种情况。就躺在床上多休息，找个人给你按摩一下，会舒缓很多。


去医院做检查


检查一下


一般情况下首先考虑感冒的情况，可以服用解热镇痛药物试一下。


腰痛，别以为都是“劳损...

希望可以帮到你:
风寒感冒：
可乐煮生姜，柠檬也行
多喝开水,休息好
吃点萍果s
最重要还是平时多锻炼．

热感冒：
可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。