什么叫创伤？

一.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。二.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……三.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，...

我必须为你检查后才可以定方案.你可以周二下午来看我的面瘫门诊,挂整复外科号.上海交通大学医学院附属第九人民医院-整复外科-王炜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情


随时间的流逝逐渐淡忘，自己敢于去面对，多了就没事了，这样吧，多在黑暗的地方工作，玩乐，久了就习惯了，但是，必须逼迫自己去这么做，关键还是在于自身的调节

亲爱的 楼主我懂你的意思 我来帮你回答吧
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祝你有好看的鼻子啊  ，
 

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