胆固醇低算是营养不良吗?
胆固醇低是营养不良,您要多注意了,看看危害吧! 近期国外的研究结果显示,人体内胆固醇过低易衰老,易患癌症、抑郁症…… 美国杜克大学研究人员为了了解人体内胆固醇与情绪的关系,对 121位18~27岁包括69位胆固醇含量极低的女性进行了研究。结果显示,当女性体内胆固醇每单位低于160毫克时,19%出现极度沮丧症状,21%出现极度焦虑症状。另一针对男性的研究得出,血液中胆固醇含量每单位少于160毫克的男人,杀人、自杀或遇上致命意外的风险比胆固醇含量高的人大50% ~80%。 专家认为,胆固醇是人体必不可少的“建筑材料”,用以支撑体内所有细胞的结构形状。胆固醇不足的细胞就好像是一盒带有小洞眼的果冻,当与大脑情绪调节化学分子接触时,致密性差的细胞就无法作出适当的反应。---------------------------------------------------------------- 人们往往以为血中胆固醇的含量越低越好,但据美国医学杂志报道:最新研究结果指出胆固醇的降低对人类的思维能力稍有损害。 这项研...
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儿童营养不良
建议去医院检查是否存在消化不良,贫血和微量元素缺乏,你可以通过改善饮食结构,增加孩子对食物的营养吸收。 建议,平时饮食中要注意营养均衡搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,少用油和糖,尽量不要吃油炸食品。什么才是合理膳食呢?对此,营养专家提出三字方针:“清、淡、粗\"。也就是说,在我们的日常饮食中,烹饪方法越自然越好、调料越简单越好、食物加工工序越少越好。卫生部建议,尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品;提倡合理营养,平衡膳食,改变油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯。像你说的情况,我觉得就是喂的太勤了,宝宝还没等消化呢,就又开始吃了。...
贫血怎么办?中度营养不良
我给你介绍几则利用食疗防治“贫血”药膳:1.红枣粥红枣50克、大米100克、水适量。红枣、大米洗净,放入锅内,加水煮熬成粥,即可。常服食。 2.大枣羊骨粥羊前腿骨1--2根(捣破)、大枣20枚、糯米50--100克。以小火煮成稀饭,食盐调味,分次食用。适用于再生不良性贫血,血小板减少性紫班症。3.阿胶粥糯米洗净入锅煮熟,加入阿胶适量。待溶化后,加红糖少许即可食用。4.菠菜粥带根新鲜菠菜150克,洗净后切之,与粳米100克放入砂锅加水800毫升。煮至稠状,即可食用。适用于缺铁性贫血。5.龙眼肉莲子粥:龙眼肉5克、莲子肉10...
小孩缺锌缺钙在食物上分别怎么补?谢谢
孩子缺钙缺锌主要的原因是偏食厌食,吸收不到,成长需求量大,补充不足。
饮食上补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
如果是偏食厌食引起的,再好吃也没有胃口,补锌就能改善味觉,促进孩子的胃口。 第三代:生物态锌,以蛋白锌为代表。蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。它的活性高,可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮...
肠系膜上动脉压迫综合征治疗方案
不知301给肠内营养是经小肠给的,还是经胃给?我建议放置鼻肠管经小肠给肠内营养加强锻炼,如果经鼻肠管给肠内营养的话完全可以躲过上消化道压迫的部位,如果觉得鼻子放管子不怎么舒服,也可以行PEJ,我的建议还是经鼻放置鼻肠管为首选。肠系膜上动脉压迫综合征症状在人体重增加,营养改善后会有好转。手术是最后一步的选择,而且手术改道后有时也不能完全解决问题南京军区总医院-普通外科-陈军主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
羊奶粉营养价值高不高?
宝宝的饮食是很重要的,及时正确添加辅食,可以多吃含蛋白质丰富的食品,如乳类、蛋类等以及富含维生素类的食品,以提高宝宝的免疫能力!季节更换时注意保暖,及时添减衣服,多饮水。您也可以给宝宝添加免疫活性蛋白,比如每天喝一杯圣唐羊奶粉,其中含有的亚油酸、亚麻酸、核苷酸对宝宝大脑和视力发育具有积极作用,并且可以增强宝宝抗病能力,羊奶同时也是补营养的佳品呢。给宝宝补营养还是以饮食为主,要记住药补不如食补,如果宝宝病情一直都没有好转还是去医院看看医生比较好。
