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“???” 的相关文章
背部中间地区有二个脊椎凹的地方按下去很痛！
应该是脊间韧带的问题，建议多加强腰部的锻炼。可以按摩，理疗，吃点非甾体类消炎药
最好是做个X光检查,可能是骨质增生引起
先看医生
怎么治背部疼痛啊
先去医院检查一下什么原因吧!如果疼痛得不行,到医院外科打点局麻镇痛药,以缓解症状
每天都有一种疲劳感，头痛，太阳穴很酸疼，整个背部酸疼和疲劳，特别是脊椎旁边，用手挤压特别酸痛，这是怎么了？
有可能是坐的时间太久了,睡眠不足,建议:按时睡觉,吃一些阳性食物,最好是去室外玩玩
紧张性头痛症状
睡眠不足。可能是压力过大。
请问背部腰以下臀部以上的部位叫什么？
如果是中间叫腰骶部有椎间盘突出,上火,急性妮伤,都能让他痛
颈椎病的治疗方法
常坐不动，颈椎有压力，长久下来，会引发颈椎病，平时要多注意做做颈部小操，帮您缓解。 1.支撑头部 压力大的时候，颈部的肌肉处于紧张状态，这会导致颈部疼痛和僵硬。要缓解这一状态，可以在桌子前坐好，身体前倾，将肘部放在桌子上，用手掌托住额头，保持3-5分钟。 2.抬升运动 这个方法适合整天坐在办公室里的上班族。坐在椅子上，将双手放到椅子边缘，支撑身子，使腿部和臀部向上抬高，保持这个动作5秒钟，重复几次。可以锻炼肩部肌肉、放松颈部。 3.收缩肩部 这适合晚上在家看电视的时候进行。坐直，伸直脊椎...