脾胃虚弱怎么调理呢

明代四大医学家之一朱丹溪在《养老论》中，叙述了年老时出现的症状与保养方法，朱丹溪根据他的“阳常有余、阴常不足”与重视脾胃的学术思想，提出老人具有脾胃虚弱与阴虚火旺的特点，因此，老年人在养生方面，一定要注意管好自己的嘴巴。
 一、节制饮食，但不偏食
　　在《养老论》中，朱丹溪指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，性情较为急躁者，由于脾弱故食物消化较为困难，吃完饭后常有饱胀的感觉；阴虚易生虚火，又往往气郁生痰，引发各种老年疾病，出现气、血、痰、郁的“四伤”的证候。故而提出诸多不可食的告诫。因此，老年人每餐应以...

可以做比超，肝功能，胃镜，

一般吃点牛黄解毒片，还是要日常生活调理。早晚小米粥加红枣，山药。午饭清淡尽量少油炒，多蒸和凉拌。平时茵陈代茶饮



大枣、十克。汗莲草十五克。煎水服、一次半碗一天三次

中医脾胃气虚食疗方
 
〖 原 料 〗： 获苓20克，大枣10克，山药20克，粳米50克，红糖适量。
 
〖 做 法 〗： 大枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。
〖 用 法 〗： 分3次佐餐食用。
 
〖 作 用 〗： 健运脾胃，渗湿止泻。小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。
 
〖 评 注 〗： 茯苓甘平，淡渗利水去湿，补脾益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之功更著。
 

以上这些方法虽然有效，但是大部分都效为...

多吃粥类 小米粥最好。不可吃凉的东西。


脾胃不好就会得多种疾病痔疮也是其一.建议你多吃易消化食物.带点温补就可以了.千万不能吃大鱼大肉.多缎练身体