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眼疲劳 怎么缓解




保证七小时的有效睡眠,之外饮水可以缓解疲劳,如果情况较严重,不排除患有神经衰弱症,多看绿色植物




睡觉



你应该好好调整你的学习,才能让你睡眠好,那样你就不会有这种情况发生

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怎样可以缓解眼疲劳



枸杞明目! 可以尝试一种眼操,以前中学老师教我的:闭上眼睛,让眼球顺时针转十下,再逆时针转十下,再睁开眼就会感觉好多了。

怎样才可以舒缓眼疲劳?



你好,我认为坚持做眼保健操,看电脑时多眨眼睛,用眼一小时后要活动活动看看远处,饮食上多吃鱼,猪肝,胡萝卜.做到这些对眼睛疲劳有缓解作用.

我近视600度,最近这一个月里睡前闭上眼是眼球总是发出声音,也很疲劳,这是怎么回事



我想是你眼睛过度劳累,由于你长时间集中使用眼睛,会造眼睛疲劳,有时会感觉到好像有异物在里面疼痛难忍,建议你适度用眼,劳逸结合,同时注意睡眠,保证足够的睡眠时间,情况会得到好转,希望你珍惜眼睛,因为我也经历过这样!


快上医院看看吧


是眼睛干涩。可以买眼药水来用。推举你用润洁。因为那款滴下去的确很爽!


我也近视60...

眼疲劳适用哪种眼药水?



润舒眼药水就好


眼疲劳适用哪种眼药水?6722

为什么我的眼睛一到晚上就花了,我才12岁,曾有眼疲劳症状,能治好吗?



会不会是夜盲症啊,可以补充点维生素-A看看。平时膳食怎么样,有没挑食,营养状况怎么样。最好是去医院看看排除一下器质性疾病。



多用42度的水敷、会促进视觉神经血液循环,得到改善


夜盲症!
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