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用脑过度至脑缺氧,感觉人昏昏沉沉的,要怎么办?




服蜂蜜滋养身体。蜂蜜具有清热?润肺?止咳等功效,价格又比较便宜,所以很适合秋季服用。特别是熬夜?强体力劳动或运动后,喝一杯蜂蜜水,可以迅速提高血糖浓度,增强活力?缓解疲劳。




闭眼休息。 每1小时1分钟可以做点运动 和 智力问答题加强神经的运动和功能




去泡一下热水澡,放松一下。不要一直呆在那里。

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26号在一起的、应该1号来月经、可是推迟两天还没来、感觉恶心是早孕反映?还是精神过度紧张呢?白带减少



应该没有。过半个月没来就去检查

手淫过度吗?



呵呵、没事的。只要身体没感到不适就好着。。。。


哥们。要适当,一周2-3次只要身体感觉好着就么事。


合理的控制
小心  铁杵磨成绣花针



应该算,最好一周2次


最好控制在一周两次三次以内。
...

打不起精神是不是因为用脑过度?



如果不是心理上因素,那就找找其他原因。 空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚,长期睡眠不足外,也可能是身体正发出警示讯号。 尤其明明睡眠时间足够,白天仍然不敌瞌睡虫叨扰,昏沈欲睡中医学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好。 脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热」 经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。 脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是...

爲甚麽每天都感覺很累



你这不是身体上的累了,而精神上的累哦!找到可以满足你精神上需要的东西,或许会好点哦!生活无聊,空虚;每天的生活重复一次又一次,这就是你未找到自己所需要的东西,目标!


你的心累了


那是你的心理问题


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