经期在缩短。原来的五天变成三天，再变成现在的两天。这是怎么回事？

首先要保持有一个良好的心态才行，避免精神刺激和情绪波动、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物、多喝水，可以适当的服用一些B1、谷维素或者B12等。如果实在还是不行最好可以去看下中医吧，一般中医对这个很有效果的，吃几副中药调理下就好了!


希望能帮到你;
治疗失眠最好的方法是放松

睡眠最大的误区是：总认为睡不好觉是夜晚的事情，可要真正解决它，却必须从白天开始。大家都知道，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，恰恰就是在该放松的时候，反而更加紧张。

要...

你好，治疗感冒通常所有的药是消炎药和感冒药，这两种类型的药服用对经期是没影响的，放心服吧，我是药师，



可以


有病就应该及时治疗，病从浅中医。


可以，感冒药还没有发现有影响怀孕的副作用



可以，用西药，不要用中药，有的中药有活血及泻的作用

女性生理周期的反应，调整的办法就是补气补血。

多喝热水吧，这样3、4天差不多


最好不要缩短运动员听说有方法但肯定对身体不好 慎用

我建议你今后一次也别做了，现在应该没什么影响