缺碘，应该怎么办？
炒菜的时候等菜起锅在放盐。如果放早了，碘全部被高温挥发空气中了
不知道你是什么地方的人，现在的食盐基本上都加碘了，正常的饮食基本保证不会缺碘的了。如果是沿海地区，更加就不存在这个问题，因为海产里头有丰富的碘。
多吃点盐
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缺碘要吃啥？
海带
最好的是海带
小孩缺碘吃什么会补?买什么药?
建议给孩子多吃点海带等含碘高的食物。
儿童缺碘能引起什么弱智，消化不良，
婴儿期的孩子缺碘，容易引起克汀病，主要症状有：身材矮小，发育迟缓，上半身比例大，听力、语言和运动障碍，智力低下，有黏液性水肿，皮肤干燥粗糙，面容呆笨，鼻梁塌陷，两眼间距离，舌头经常伸出口外，甚至出现聋哑、精神失常等症状。
幼儿期孩子缺碘则会引发甲状腺肿大（俗称大脖子病）。甲状腺肿大会导致孩子吞咽困难、气促、声音嘶哑、精神不振。
身体缺碘就能补吗？补多会怎么样？
少量，慢慢来就好！~
要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞，镉、铅等重金属致癌物。
您好这位朋友...
甲状腺弥漫性肿大是缺碘还是富碘？
甲状腺弥漫性肿大是一种体征，可以由缺碘或者碘过多导致。但一般甲亢患者需要戒碘饮食！你目前可以维持甲硝咪唑药物量，心舒口服液等只是辅助治疗，可以不用。1-2月调整药量。中山大学附属第一医院-核医学科-饶国辉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>