我的颈部老是酸痛，有没有可以帮助我
做个黄豆枕，小一点就行，晚上睡觉枕那上睡觉
那是在办公室 做的时间太久了 如果没有颈椎病的话 那就做几个小时 靠在椅子后背上 伸展全身 。效果会不错
睡觉的时候把枕头放平，也可以贴点胶药到身上
颈椎椎患者平时还应该注意： 1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。 可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。 2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 4、积极治疗局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。
你这可能是颈椎病 建议...
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最近身体有些不舒服，问问是什么问题。
之前做过一段时间的体力活动没有。。。。如果没有可能是颅内压升高引起的一系列症状，
如果有。。那就是疲劳过度。。。
医院
是不是没有休息好，太累了？
打完球之后，全身肌肉酸痛，有什么办法可以舒缓一下或者治疗啊？
正常现象 导致酸痛的物质是运动过程中肌体产生的乳酸 经常锻炼可以减弱酸痛感 热敷 或者盐浴 做一些按放松摩都可以缓解酸痛感
泡个热水澡，然后休息下，会缓解点。
回家睡觉！
用双手按揉痛疼部位！
福州骨科医院治疗颈椎病用的是什么方法？福州骨科医院哪家医院比较好？采用的治疗技术比较专业,有疗效？
颈椎病，它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。福州骨科医院在治疗颈椎病比较专业的技术：射频热凝靶点技术或是臭氧技术的技术。福州骨科医院比较出名的是市二（福州市二医院）及誉盛医院（福兴骨科医院）。
颈肩酸痛，伴有口干症状
你好，我考虑是颈部习惯、姿势不好引起的软组织劳损。建议可推拿，关键是养成好的习惯。江苏省中医院-推拿科-张仕年副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
甲状腺滤泡型乳头癌手术后前胸和后背有点酸痛，是不是骨转移了
建议骨扫描检查，以明确有无骨转移。根据目前最新的欧美国家诊治甲状腺癌的指南和规范，您的情况最好进行碘-131治疗，碘-131治疗可以起到以下作用：1.彻底清除残留甲状腺，减少今后甲状腺癌的复发和转移，2.碘-131治疗具有诊断与治疗的双重作用，可以发现和确定有无新的转移灶，3.碘-131治疗后，验血甲状腺球蛋白（Tg）即可简单灵敏地随访检测有无复发和转移。点击这里查看我的门诊时间上海市第六人民医院-核医学科-罗全勇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>