韧带拉伤怎么办？
你好韧带属于软组织范围，软组织损伤后，其再生能力弱，自身很难修复，它比骨折更难治，单靠静养或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精，这些对软组织损伤没有起到多大修复作有用。 不知你伤有多久了，如果一至三个月内的损伤，用中医外敷治疗一般30至40天左右可以基本痊愈，如果超出三个月至半年内的伤，治疗效果就差些，治疗时间相对就要延长一些，如果超出一年才找中医治疗，治愈率只有60%左右。建议你越早治疗越好，时间耽误越久，治疗就比较麻烦。软组织损伤饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。 胡氏骨科祝你早日康复！
医生说\"用冷水敷3天.然后在用热水敷3天.每天20分钟就行了.你的大腿也是这个办法.和有效的.不过告诉你.我的脚拉伤好了以后.脚面上的韧带一拉就疼.你的腿也是一样的.不要急.在床上慢慢拉.一个月就过来了.不要怕疼啊.
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韧带拉伤了怎么办？
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是...
韧带拉伤腿细了怎么办
这个主要是废行性改变，因为肌肉萎缩造成的，不是大问题，等他的左膝盖完全恢复后可以正常活动了，自然就正常了。这就象我们总用一边牙齿咀嚼的话，那边脸就会胖一样。不运动肌肉萎缩就会细。
韧带拉伤是不是治不好？我绝望了。如果治不好，我活不下去了。求助
“右腿沉，上楼梯时感觉没力”需要检查颈椎或胸椎，因为腰椎间盘突出一般不出现上述症状。腰椎间盘突出最主要的保守治疗方法是卧床休息，平卧，2-4周。北京大学第三医院-骨科-姜亮副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
外侧副韧带拉伤好之后.如何进行恢复训练？
恢复性训练的第1步是开始一系列的关节可动范围及柔软性的改善练习。其中最为简单、有效的一种方法是静止状态的伸展练习，即关节和肌肉在一定的时间内慢慢地作伸展运动。 作为恢复性训练的重要组成部分，如何制定使患部及肌肉群的肌肉力量恢复的训练计划？ 肌肉力量被分为静力和动力两种。强化肌肉力量的方法主要有3种：静力训练法、动力训练法、动静力综合训练法。 静力训练法的练习是关节和四肢不动的前提下，通过肌肉的收缩活动使肌肉力量得到强化。简单地说：就是肌肉发挥的力量比所受的抵抗力量要小或者相等。在恢复性训练的早期阶段使用静力训练法会有非...
大腿拉伤要什么时候才能好？
你好，你的这个问题属于韧带拉伤范畴！轻度拉伤一般不需要使用药物，最多买云南白药喷雾剂每天按照说明喷几下就可以了，10天内可以康复严重拉伤也不是你可以处理的，直接去医院处理了！最重要的一点就是制动，不管你接受什么治疗，不管你用什么保健保养方式，制动是必须严格遵循！ 其次，关节扭伤急性期（2天内）严禁按摩，严禁热敷和用舒筋活血药物申明：个人见解，不代表标准答案！还有不清楚的地方可以咨询QQ 85682360
该好的时候自然就好了
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