手凉怎么治？
手脚冰凉主要是微循环不好. 中医认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致。北京同仁医院中医针灸科主任医师杨威介绍,治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4个穴位,往往能有较好地疗效。揉搓涌泉穴:涌泉穴位于脚心部,...
这是脾肾阳虚引起，可服附子理中丸。另用肉桂12g、细辛10g、薤白10g、檀香9g、辣椒10g煎水泡手。
手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。中医认为，冬季容易怕冷与其肾阳虚、气血亏虚的体质有关。因此，除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。手脚冰凉护理方案每天泡脚：泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加...
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如何防止手凉
手冷，脚冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：①末梢循环障碍；②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）；③运动不足（天冷怕动）；④保暖不够（“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎）；⑤缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；⑥颈椎病等引发；⑦与寒性体质有关等。 解决办法： 1 多做手，脚部按摩，促进血液循环 2 戴手套，洗手时多用温水；多用热水泡脚 3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁...
手凉 怎么治
算是毛病 可以吃姜糖 姜糖是要早晨吃才不会浪费的啦 ！ 没太大问题的，可以喝点热姜汤的、红酒鸡蛋汤…的，尽量别再碰凉的了（答案满意么，想暖身体治虚更多方法找我
双手互搓
宜补
冬天要带手套，多吃点滋阳的东西。
戴手...
手凉是怎么回事
手脚发凉者，多属阳气不足
四肢不温，手脚冰冷在中医里称厥证。人体的阴阳经络在四肢末端交结，若不相顺接，则会出现四肢发冷。随着天气转寒而出现手脚发凉的情况，大多是人体阳气不足所致，血不能被气堆动到四肢末端，手腳不得温养而发凉。
阳气不足有先天和后天两种情况，有的人属于寒凉体质，就会先天阳气不足。还有人是由于后天失调所致，如夏天吃冷饮过多，冬天穿的过少，导致寒邪侵入等。中老年女性年轻时月经过多，也会导致阳气不足引起发寒证，此外，精神压力过大，脑力劳动过度等因素也会损伤阳气，造成手足寒证。
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手凉是什么原因？
身体三大循环不好，而且手阿脚阿离心脏最远。
气血多补充点就不会了
是因为你的血液的问题、
气血不通
天冷
可能是体质的问题,我也一样,手冷脚凉
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