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各位好心帮我解决好吗?




缺钙,一冷一晚上就会抽筋,多运动,补补钙




严重缺钙,建议补钙。如迪巧效果不错。




我认为这可能就是肌腱拉伤的原因,可考虑吃些活血化瘀的中药,配合外抹正骨水来调理抽筋了,一是着凉了,主要是缺钙。

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肘关节骨折10天左右,关节无法伸直,是正常现象!后期慢慢恢复,不要着急,8-12周完全恢复



小东东杂不问我咧,我也是骨折啊,只不过是腿而已。做了手术,接上骨头,基本就是靠养啦!让你妈妈给你熬骨头汤喝,喝上一个月,多吃点营养的,别怕胖。等一个多月后,再稍微试着稍微活动一下,锻炼下,就好啦!


伤筋动骨100天 这话有没听...

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最好还是听医生的话,药用完了如果医生说还用吃药什么就继续吃,如果好了最好去医院检查一次,完全好了也不要急着去练舞,那样你的腿以后会更严重,好了要休息一段时间再练


所以每次训练一定要有足够的时间热身,并且,注意自我保护,下面归纳了一下伤痛自我养治几种方法,希望大家训练时,避免受伤,受伤后都有效的尽快恢复。   (一)休息!休息!休息!   如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。   (二)弄清伤势   将受伤部位轻轻...

谁拉伤过肌腱,说下拉伤过程,拉伤后的症状,



如果是拉伤问题不是很严重,通过休息和中药熏洗可以恢复伤处,就是以后注意伤处别太用力。假如是断裂情况就严重了,必须去医院做修复手术。

肌腱拉伤快4个月没好



一般医生都是对病人非常负责的。你这种情况,还是建议你做个磁共振看一下。建议找上海东方医院骨科的尹峰教授。他是这方面全国知名专家。也是好大夫网站的特约专家,好大夫网站上过去找他的患者,他都会非常重视。他的专家门诊:周三下午,周四上午。届时我也会陪同尹峰主任专家门诊。上海东方医院-骨科-袁锋主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

左膝盖扭到,右脚肌腱拉伤该怎么治疗?



因为没有亲自检查,很难判断你的病情,但是既然这么痛,最好暂时不要下地,等肿痛减轻再下地,必要时可冰敷患处(每次时间不要超过20分钟,1天3-6次;不要直接将冰敷上,用保鲜袋将冰包好,用一些布隔着皮肤敷),药用完最好还要复诊。关于戒口早期不要吃煎炸、油腻、酸辣食物。广州市正骨医院-骨关节科-李中万主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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