晚上睡觉穿齐膝长棉袜真的可以防止小腿水肿吗？
可以防止静脉曲张，水肿的话还是睡觉的时候吧脚稍微抬高点点，因为静脉回流通畅的话又没有什么其他特殊的疾病的话这样做效果还是很好的。
当然有效.最好是抬高患肢.
正常人晚上睡觉腿是不会肿的
那是一种特质的袜子，不是随便什么就可以的。
拿个枕头垫着脚也可以的。。。
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小腿水肿治疗方法
给你些食疗的法吧，吃药什么的还是医院比较靠谱的，首先就是少吃盐分高的食物与喝酒。
1. 红豆：<本草纲目>粥条里写著，赤小豆(红豆)粥，利小便、消水肿。
2. 薏仁：分生、熟两种。中医取生薏米为多汤水常以生,熟薏米混用。此乃民间饮食智慧,生、熟各半互相制衡又能速效,以达健脾、利湿之效。中医师指出：薏仁可以促进血液和水份新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
3. 木瓜：有消水肿、治脚气功能。<本草纲目>记载，木瓜治脚气。
4. 冬瓜：性味甘淡寒,入肺、胃、大肠...
1. 红豆：<本草纲目>粥条里写著，赤小豆(红豆)粥，利小便、消水肿。
2. 薏仁：分生、熟两种。中医取生薏米为多汤水常以生,熟薏米混用。此乃民间饮食智慧,生、熟各半互相制衡又能速效,以达健脾、利湿之效。中医师指出：薏仁可以促进血液和水份新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
3. 木瓜：有消水肿、治脚气功能。<本草纲目>记载，木瓜治脚气。
4. 冬瓜：性味甘淡寒,入肺、胃、大肠...
请问，消除小腿水肿的方法有哪些？
坐时尽量避免翘腿，不宜长时间站立如有条件可以把双腿搁在椅子上，让血液倒流下以上这些仅从报纸、杂志上看来，无亲身实践过 嘻嘻
不要长时间的坐着和站立 对血液循环不太好
小腿水肿怎么解决?
腿水肿一般来说和肾脏功能有关 皇帝内经有记 明 天启帝就是得肾脏功能病 有浮肿的 症状不过也不排除其他情况吧 不是这个就没啥严重的了 你可以自己按摩一下，打松肌肉。方法是，双手由脚踝成8型向上，睡前按效果好。同时还可以用一种叫贝罗的按摩霜/40Rmb/。 小腿肿说明你盐类慑入的多了，吃清淡的对什么都好啊。 如果有空的话，试着用热水泡泡吧，想着你正变瘦呢！ 建议你几个运动吧！ 1.平躺在床上，双脚抬高，可以敲在墙上，20分钟就可消肿。 2.倒骑自行车。
...
八个月孕妇小腿水肿正常吗
没事的，生了就会好的祝你有个健康的宝宝
正常的~~~很正常的~
怎样消除产后浮肿？
医生建议晚上睡觉时垫高双脚是肯定有用滴，可以适当吃些白萝卜。