清晨喉咙口干舌燥怎么办？

是肺热，最近不要吃热气的东西，比如辣椒，油炸类的食物，多吃水果，尤其是雪梨，银耳，多喝绿豆汤，可以滋阴，降火。多补充维生素C，增强抵抗力。晚饭最好吃点清淡的粥。平时准备点润喉片，枇杷膏，蛇胆川贝液什么，没事来两口润肺润喉咙。



糖盐水漱口，彻底清洁口腔，使用咽立爽含片或胖大海泡茶，这是我们的书上说的，不建议吃消炎药




多喝点凉开水



建议用中草药牙膏刷牙




吃润喉片，或买些清凉的糖果！




这样嘛，最好冲杯盐水饮下，盐水有清热杀菌作用的，因为你肠胃热气引起喉咙干燥的，平时多饮凉茶可以清热气呵。


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