脾虚怎么办?
可以服用健胃冲剂、补脾益肠散，也可以去药店买参苓白术散如果方便上医院的话，建议找中医辨证施治，效果会更好点。
我是学中医的，希望我的回答可以对楼主有所帮助中医名词。指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下： 脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。 脾虚泄泻症见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡...
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山药薏米芡实粥很好，另外按摩小腿上的三阴交。还有不要吃生冷辛辣食物。
服用中成药补脾益肠丸或归脾丸，药膳淮山药、茯苓、芡实、薏米煮粥，也可以加党参、白术煲汤
那是胃酸过多，服用奥美拉唑，近期不要吃对胃有刺激的食物， 以清淡的为主；还有点体虚，煲点红枣鸡汤喝，补血气，就能恢复好精力
玫瑰花+当归+枸杞 泡水喝
脾虚肚子总胀痛怎么办
脾虚可以服用中成药健脾丸、归脾丸或香砂养胃丸等，效果比较明显。另外一定要注意保暖，不要受寒，可用暖手宝热敷肚脐和少腹部，早晚各一次，每次20分钟，效果很好。或艾灸神阙、气海、关元、三阴交也可，每个穴位15-20分钟。多走路对消除腹胀也很有效。
治胃寒脾虚的中药方子。
如果确定是胃寒的话。可以用理中丸这方子。如果寒较重的话可用附子理中丸
我有
附子理中丸
多吃 牛肉 羊肉最好啦！
没有脾虚吃了健脾丸会不会有什么大问题？
如果你吃不是太多，那是不会有事的
脾虚怎么办，饮食有什么注意的
脾的生理特点脾宜升则健，脾喜燥恶湿
适宜食物
1、主食及豆类的选择：糯米、粳米、粟米、高粱、薏苡仁、荞麦、大麦、黄豆、黑大豆、豌豆、蚕豆、玉米等。
2、肉、蛋、奶类的选择：猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鹌鹑肉、鳝鱼、草鱼、鲢鱼、凤尾鱼、带鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、青鱼、银鱼、鲈鱼等。
3、蔬菜的选择：南瓜、苦瓜、黄瓜、葫芦、包心菜、茼蒿、黄花菜、荠菜、扁豆、豇豆、茄子、辣椒、萝卜、胡萝卜、山药、番薯、洋葱、藕、豆腐、黄豆芽、绿豆芽、菱角等。
4、水果类的选择：荔枝、龙眼、大枣、山楂、栗子、梅、葡萄、椰子、...