肥胖的孩子为何嗜睡
肥胖者全身血液都去帮助胃肠和肝脏转运了,这时会导致大脑缺氧,所以会产生嗜睡的感觉,建议想减肥者食用三养堂杞沙胶麦(淘宝中健康黄金屋里有详细介绍)1、建议至少早晚吃杞沙胶麦,三餐吃更佳。 2、多吃青菜和蔬菜。结合本食品时忌甜食(如含糖饮料、饼干、糖果、含糖零食等)、动物内脏,不吃宵夜,少吃油腻、烧烤食品。
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嗜睡、贪睡是不是也是种病?
嗜睡的原因很多常见的有:1、睡眠时间不足,睡眠质量差 解决方法:提高睡眠质量2、血液粘稠,脑部供氧不足 解决方法:多喝水,适当献血,护理肝脏3、营养缺乏,能量不足 解决方法:补充调整营养与能量4、患病期间 解决方法:增强营养与能量供应5、季节调整 解决方法:适当运动,日出而作,日落而息6、松果体分泌旺盛(像小孩,不过这样有利于皮肤保养) 解决方法:多晒太阳,提高睡眠环境光线度7、湿毒 解决方法:利湿毒,薏米仁,赤小豆,绿豆,扁豆,茯苓具体事宜,对症下方。
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晚上失眠,白天嗜睡
朋友你好,希望我的回答能对你有所帮助。 良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难以再次入睡,清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照干扰睡...
苍白 脱发 嗜睡 视力下降 我到底怎么了?
首先请你放心,这并不是什么重病。
在中医的角度讲,肝开窍于目。你的视力下降是因肝精不足导致的。
再说脱发。中医讲肾主骨,头发白或脱发,便是肾气不足的原因引起的。
嗜睡是因阳气不升,中气不足所致,原因是脾虚了。
但这些症状都不是根本,根本是为什么你的这些脏腑会虚。造成这样有很多原因,但大致分为两种,一是内热,二是内寒。但由于资料不足,我不敢妄下断论。
不过不管内热内寒,请你一定要早睡早起!晚上21:00之前睡,可修养百脉,对人体有着很大的益处,最晚不可超过23:00,因23:00—1:00为子时,胆经最旺。肝之余气泄于胆,聚...
抑郁症有轻生想法最近病情加重怎么办
栗秋,你好!有病就要治疗,要相信医生,药是有一些副反应但是是暂时的,如果不治病你的工作学习和身体都会受到严重的影响,你觉得这样划得来吗?你还年轻,美好的未来在等你,不要有轻生的想法。南方医科大学南方医院-心理门诊-洪军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
第一,你本人过于在乎生活某些事,所以怕得不到或失去。第二,对事业太悲观,你应乐观地把心事说出来,(自己承受太多心事就容易得抑郁症)找知己说说,或网络陌生人谈谈,经常出去放松下心...
最近没怎么出门,比较嗜睡,结果坐久了或躺久了站起来很晕,大脑空白,有人和我一样吗?该怎么办?
外行才会说是贫血。这种现象与血管弹性有关。坐位或卧位时,血液囤积在下体部位,突然(极短时间内)站立,头部血液供应一时尚不能满足要求,出现一种“体位性低血压”,于是会觉得眼前发黑,重者会晕倒。方法是1.加强锻炼;2.不要突然改变体位,尤其是一个人时(如蹲厕所),以免以外发生。
有啊、身体素质差就会这样、我也会、这是因为贫血、多吃点有营养的就好
身体变得懒了!