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肥胖的孩子为何嗜睡




肥胖者全身血液都去帮助胃肠和肝脏转运了,这时会导致大脑缺氧,所以会产生嗜睡的感觉,建议想减肥者食用三养堂杞沙胶麦(淘宝中健康黄金屋里有详细介绍)1、建议至少早晚吃杞沙胶麦,三餐吃更佳。 2、多吃青菜和蔬菜。结合本食品时忌甜食(如含糖饮料、饼干、糖果、含糖零食等)、动物内脏,不吃宵夜,少吃油腻、烧烤食品。

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睡久了会得嗜睡症吗?为什么?



发作性睡病,本病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病。多于儿童或青年期起病。多数病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻觉等其他症状,合称为发作性睡病四联症。 病人最突出的就是如下几大症状:
(1)睡眠发作:白天不能克制的睡意和睡眠发作,在阅读、看电视、骑车或驾车、听课、吃饭或行走时均可出现,一段小睡(10-30分钟)可使精神振作;
(2)猝倒发作:常由于强烈情感刺激诱发,表现躯体肌张力突然丧失但意识清楚,不影响呼吸,通常发作持续数秒,发作后很快入睡,恢复完全;
(3)睡眠幻觉:可发生于从觉醒向睡眠转换(入睡前幻觉)或...

为什么我总是那么困. 嗜睡?



为了保证深睡眠,应该尽量做到早睡早起。虽然很多白领工作繁忙,但宁可把工作时间提前开始,也不宜推迟结束。晚上10点至凌晨4点,是最佳睡眠时间,入睡的最晚极限不能超过11点。过了11点后,人反而会变得兴奋,更难入睡。凌晨两三点,是熬夜的人感到最困的时候,而天亮后,人就开始进入浅睡眠期,这时候开始多梦、易醒。有些人喜欢睡“回笼觉”,来增加睡眠时间。当然,这不失为补充睡眠不足的一个办法,要提醒的是,“回笼觉”补充的主要是浅睡眠,效果不如早睡早起获得的深睡眠更好,宁可早上5点起床,也不要到晚上12点才睡觉。对于睡眠时间的长短,没有统...

最近越来越嗜睡,而且整晚都做恶梦



如果所料没错,你最近是不是比较沉迷于小说或游戏了。
改掉这些不好的习惯,你的生活会正常一些的。



那是大脑 疲惫了 让它休息吧


是不是你最近生活上或者工作上遇到什么不顺心的事了,梦的预兆跟你想的东西有关



改革掉这些不好的习惯


常做梦是外在...

面色暗黄、偏黑、乏力,嗜睡、打不起精神。是否患肝炎



有肝炎症状特症,建议去医院抽血检查,肝功两对半!
检查前晚不能喝酒及辛辣类食物,早上空腹前去抽血检查。祝你好运!



最好是到医院去化验一下肝功能,如果转氨酶高了,就说明是肝炎了,并且正在传染期,要及时治理;如果转氨酶正常,只是抗体为“+”,那么只能说明是携带者

怎样改掉爱幻想的毛病?



建议你以后少看些浪漫型的电视剧,那里面不切实际的人生会对你的思想有很重的影响!看看你天天主要都想哪方面的事,然后做些实际的事让他们破灭。一次次提醒自己那是不可能的始终提醒自己变的现实,变的实际点!认识事情看清楚,幻想的只是想象的,不是实际的!人要面对现实!


那就多想点现实中的事情吧


认真的投入一件事


人都有...
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