老是头昏眼花，要吃什么比较好

长时间注视导致眼球活动减少凝视同一片区域 间接导致你视疲劳注意力高度集中后脑疲劳，眼膜干燥 该休息时休息吧


和辐射有一定关系



我建议你 每天喝杯绿茶 吃个橙子或橘子 电脑旁边放一盆仙人掌


辐射



显示器的光不是自然光。。长时间对着电脑...

多锻炼啊多锻炼……姑娘我也是这样的说……还以为自己是低血糖或者高血压之类的，医生说只是缺乏锻炼的关系而已。所以亲爱的，别老坐在电脑前，多多运动吧~


贫血、或是低血压。当然是要补血了，头晕的时候喝杯白糖水、、、缓解头晕的。

低血糖。？


这是想晕拉

你多大年纪，建议查一下血压

这时候睡不着说明肝血不足，心烦燥热说明阴虚火旺，肾功能减退。建议每天中午午休，其次，多吃些黑芝麻、豆制品、蜂蜜、枸杞子、牛奶等滋阴养血的食物。适当多运动，活动活动腿脚，每天睡前拿热水泡泡脚，适当按摩按摩，让气血活起来。尽量早点休息，这只是些症状，只要合理生活，可以得到改善