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吃胡萝卜会变的皮肤发黄吗?




会。这可不是十天半个月的事情,起码得有四五年.B-胡萝卜素属于脂溶性维生素,所以储存在人体的皮下脂肪里,比水溶性维生素稳定许多,不容易排出体外.一般来说,一个成年人,一个星期食用如同中指这么大小的一段胡萝卜,就可以补充所需营养.不过身边许多朋友都讨厌这植物,为什么呢???不解,挺好吃的啊.难怪许多人都缺少B.




胡萝卜富含维生素C。夏天如果都吃含维生素C的食物加上太阳辐射会使色素沉淀,会使皮肤暗黄。吃胡萝卜和西红柿应选择在适当的时间啦




当然不会··




不会!难道吃西瓜籽头就会发芽吗?




胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,经常吃的容易导致皮肤发黄,同样,含有胡萝卜素的木瓜,橙等黄色果蔬一次也不能吃太多。

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