胸口中间刺痛怎么回事，胸闷喘气困难，以前有过很快就好了，现在按压也痛，睡觉翻身都困难，看医生说软肋骨发炎

心烦,忧郁，有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
谁都有忧郁的时候，我前段时间还买过几盒的重迈饮，喝着也挺管用，上班压力大也容易忧郁啊。 



多找一些能让自己开心的娱乐
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按摩理疗，外贴追风舒筋贴膏，内服中药。这个不是一时半会能恢复弯曲度的。晚上可以枕整卷卫生纸在颈部半小时。

你好 首先考虑帕金森病或帕金森综合症，但一定要看病人临床诊断，目前您母亲症状较重，建议完善相关检查，明确诊断，对症处理。回复专家:湖南省第二人民医院-神经外科-刘坤主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

估计还是腰椎疾病,给你点建议,希望能给你帮助一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。 三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。 四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，...

如果怀疑是强直性脊柱炎，是否查骶髂关节CT？建议到三级甲等医院的风湿免疫科就诊。辽宁省中医药研究院-风湿免疫科-陈岩松主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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