请问气虚、气郁、湿热、血瘀性的体质该怎么调理?
就您的这个问题,谈些看法,仅供参考。 气虚、气郁、湿热、血瘀,这些名称,都是中医辨证名称。也都有各自比较典型的症状表现。但将某个辨证名称与一系列症状表现 相对应,这主要是一种教科书式的描述,是用中医理论来解释、归纳各种症状。 但实际上,现实中的患者,往往由于病程较久、多方治疗、不良饮食起居习惯等原因,造成病情较为复杂,不表现为单纯的某个中医辨证证型。此时,就有赖于中医师对患者的病情做全面和细致的了解之后,分清主次以及轻重缓急,作出正确的辩证诊断。而后,才可以拟定治疗的处方用药。————这是一个很专业的过程。非专业人士,未经过系统的理论学习,没有相关的临床经验,仅凭书面对照,是很难对自己的病情作出准确的判断的。 就您而言,可以在当地寻求中医师的诊疗。如果希望在网络上获得中医诊疗咨询,则需要做更深入细致的交流。才有可能得到关于“如何进行调理”的较为准确的建议。
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气郁体质怎么办?
给自己一个好点的心情,心情不好吃什么药,怎么调节都没有用,
气乃由体内而生,心病还须心药医。平时吃东西少吃些太油腻的,工作不要太累,注意休息。
室内经常通风,保持明亮,
祝你早日康复.......
气郁体质形体瘦者为多,对精神刺激适应能力较差,忧郁脆弱,多愁善感,尤其是阴雨天气,胸肋胀满,或走窜疼痛,或嗳气呃逆,或咽间有异物感,或乳房胀痛,睡眠较差,大便多干,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。
饮食调理:多食小麦、蒿子秆、芫荽、葱、蒜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等,少吃做气的蔬菜和生冷食品
体育锻炼:多参加群众性的体育运动项目,如打球、跳舞、下棋等。
药物调理:可...
气乃由体内而生,心病还须心药医。平时吃东西少吃些太油腻的,工作不要太累,注意休息。
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气郁体质形体瘦者为多,对精神刺激适应能力较差,忧郁脆弱,多愁善感,尤其是阴雨天气,胸肋胀满,或走窜疼痛,或嗳气呃逆,或咽间有异物感,或乳房胀痛,睡眠较差,大便多干,舌淡红,苔薄白,脉象弦细。
饮食调理:多食小麦、蒿子秆、芫荽、葱、蒜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等,少吃做气的蔬菜和生冷食品
体育锻炼:多参加群众性的体育运动项目,如打球、跳舞、下棋等。
药物调理:可...
气郁体质应该怎样锻炼身体?
平时加强饮食调补,常吃红枣桂圆汤、百合莲子汤,健脾养心安神;可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪;多食一些能行气的食物,以蔬菜和营养丰富的鱼、瘦肉、乳类、豆制品为宜,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆等;常吃柑橘以理气解郁;痰郁者平时常吃萝卜,顺气化痰,用木蝴蝶、厚朴花各3 克泡水代茶饮,以理气化痰;忌食辛辣、咖啡、浓茶等刺激品,少食肥甘厚味的食物。两个食疗方你可试试。
气郁体质
多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质,一般比较瘦,经常闷闷不乐,无缘无故地叹气,容易心慌失眠。
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气郁体质
多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质,一般比较瘦,经常闷闷不乐,无缘无故地叹气,容易心慌失眠。
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气郁体质食疗的方法有哪些啊?哪种最好呢?
气郁体质 多愁善感、忧郁脆弱的气郁体质,一般比较瘦,经常闷闷不乐,无缘无故地叹气,容易心慌失眠。
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红枣和薏米仁.莲子煮汤吃很管用的
气郁体质食疗,吃什么好?
建议你可以去看看。 http://bxinbli.cn/
阴虚湿热加痰湿伴气郁、瘀血、气虚体质,如何调理?最好是食疗或中药调理
寒湿化火癥;
中医内科;
因地,因时,因人,四诊合参,诊断程度,处方下【治疗】;