健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

手凉怎么办?



在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。

“手凉怎么办?” 的相关文章

每天都手凉怎么办?



那是气血不足,应该多吃大枣红糖水,要是严重的话应该吃药。



你是血循环不好,晚上睡前用加了姜片的热水泡脚,很有效


用热水袋扶手啊!!!


放到热水里吧 哈哈哈


这是没人疼的表现,你需要一个人来爱了。

为什么老手脚冰凉,难道真是那个所说的“手凉的海子没人疼



建议你多吃些温补的,最好去看下中医吃些中药调理下身体,平时多注意运动。我也经常手脚冰冷,前段时间在淘宝网里买了2个疗程的茗药堂暖暖茶喝,纯中药的茶饮,感觉效果还可以,听室友说这个效果蛮好的才来买的。你也可以去咨询下,看自己是否适合。


是身体问题呐


肾不好


只是人与人的不同罢了…那些没人疼啦什么的话纯属胡说……
...

手凉怎么办,是什么原因



一般来说,是气血不足的症状。建议:1.注意膳食营养搭配和调理,如多吃富含蛋白质的瘦肉、家禽肉、猪肝、豆类以及含铁质丰富的菠菜、牛奶、水果等食物。2.服用驴胶补血冲剂、阿胶等制剂辅助治疗。3.加强体质锻炼,增强体质。4.中药调理,如当归、党参、黄芪、熟地等补气益中的药物或熬汤或炖肉或煎水服用。5.其他方法。


这种情况多数是由于末梢血液循环不良导致的,腹股沟的病变考虑是皮炎或真菌感染导致,建议去皮肤科细查确诊,多运动
这种情况多数是由于末梢血液循环不良导致...

冬天,我手凉,脚凉。听说,这是体寒。要怎么办?才能让它们暖起来呢??



手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 什么样的人容易手足冰冷? 瘦小女性易手脚冰冷 跟据临床经验,体型较瘦、虚底寒底的女性最容易有手脚冰冷的情况。 因为大部分瘦小的女生,末梢血液循环比较差,容易使体温调节作用紊乱。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 衣物不够保暖 手...

手凉是怎么回事?



脾湿


有可能阴虚。


阿斯利康烦恼和哦i啊


tjhtjs


贫血


这是狠正常的啦


缘故
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。