阴虚体质怎么才能改变呢？

阴虚又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。　　补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。　　阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；　　忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙...

结核病中医称为痨证。由于本病虽具火旺之症，但本质是阴虚，治疗是以甘寒养阴为主，佐以清火。故结核病人康复后还是属于偏阴虚体质，可服一些滋阴的药物和食品。如六味地黄丸，大补阴丸，水魚汤，洋鸭银耳麦冬汤等。


这不是绝对的，因人而异，找中医大夫看是阳虚、阴虚。


核病人本身就是阴虚症，康复以后还是属于阴虚症状者，选择补品应以补阴之品为主好。
...

阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：　　(1)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。　　(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。　　(3)百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用...

我也是体寒，我拿枸杞冲着喝热的。吃什么都吃热的，多晒太阳，用背面晒。


 阴虚体质形成的原因就是消耗过度，调理原则就是要降低消耗，滋阴，镇静安神一，该睡觉的时候睡觉，尽量少熬夜！一般最好的睡觉时间是晚上的10点钟前，早上一般是7点钟前起床！二，调理脾胃，饮食规律；身体的阴液都是从食物当中来，因此好好吃饭特别重要！多吃水果，少吃辛辣。三，养成做事情专注的习惯，安排好工作可以降低精神损耗！四，春夏养阳，秋冬养阴，尤其是以秋季养肺阴为主五，常吃养阴最...

如果真是阴虚体质，可以用石斛，麦冬代茶饮，可以服用六味地黄丸，知柏地黄丸。但不能靠“好像”治疗。还是找医生看看。急性发作时，用金莲花代茶饮。回复专家:北京东直门医院-耳鼻喉科-李洵副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


       扁桃体肿大是一种很难去根的疾病。如果还能吃得下东西，就不建议做手术。这种病需要长期的食疗及药物治疗。    ...