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春困有什么药方?以前的医生给我开的类似煲汤用的中药材喝了3天就好了 大家知道这个药方吗




1.五花茶:菊花10克、木棉花15克、鸡蛋花15克、金银花15克、槐花10克,煲水饮。   2.西洋参5克,炖或煲水饮。   3.淮山20克、薏米20克、芡实15克、鸡蛋花10克、瘦猪肉200克,煲汤饮。   4.木棉花15克、赤小豆30克、鲫鱼1条,煲汤饮。




多吃一些坚果、如、栗、橄榄…



橄榄陈皮炖猪瘦肉
材料:橄榄6个(选较熟的)、陈皮1/5个、猪瘦肉200克、生姜3片。
  烹制:各物洗净。橄榄去核;陈皮浸软。一起剁碎,混合。各材料一起下炖盅,加水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖2个半小时便可。进饮方下盐,为3~4人用。
 

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阴虚体质怎么调理?

 
  阴虚体质特征:体形瘦长,平素易口噪咽干,喜冷饮,面色潮红、有烘热感,手足心热,目干涩,视物昏花,唇红微干,皮肤偏干、易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,大便干燥,舌红少津少苔,脉象细弦或数。
  耐受情况:性情急躁,外向好动,活泼。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪。
  饮食调养:可多食瘦猪肉、鸭肉、龟、鳖、黄鳝,泥鳅,绿豆、冬瓜、赤小豆、海蜇、荸荠、芝麻、百合等甘凉滋润之品。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜、葵花子等性温燥烈之品
  体育锻炼:只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑、气功等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。...

隐睾可以治疗好吗?



可以手术

阴虚体质怎么补?



阴虚体质 形体特征:为体形瘦长,表现主要是手足心热,易口燥咽干口渴喜冷饮,大便干燥,或见面色潮红,两目干涩,视物模糊,皮肤偏干,眩晕耳鸣,睡眠差 心理特征:多为性情急躁,外向好动,活泼。对外界环境适应能力表现为不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪 食调养原则:养阴降火 滋补肝肾 此种体质者应多食滋补肾阴的食物,如芝麻、糯米、绿豆、龟、海参、鲍鱼、鸭肉、百合,鸡蛋,蜂蜜,燕窝,白木耳,豆腐,黑豆,甘蔗,梨,猪蹄,鹅肉等


 阴虚体质,是指常有虚火的一...

这几种药性有冲突吗



根据你的体质,麦冬是可以用的,其它两种没多大必要,尤其胖大海常喝会有付作用。建议麦冬配五味子,稍加一点党参或人参,气阴双补而且不上火。


这些没有,都是清热泻火的,不过要适量的喝,以免泄气


没有。可以一起喝。


有一定的冲突性,


放心的喝
...

湿热质如何调理?



薏米+红豆熬汤,里面加莲子和百合。可以去除湿热。薏米为寒性,具有很好的去湿效果,红豆为赤色,入心,补血。莲子,具有下心火的作用,百合是合百脉之气,滋阴清火,通时还有润肺的作用。配合这个调理用的方子,你还得去运动,生发脾阳,让脾脏运转起来,这个方子才会有效果。
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