脾胃虚弱怎么调理
脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响,因此保持身体健康,保养脾胃是关键。那么脾胃虚弱该如何调理效果最好?坚持饮食调摄,注重运动以及良好的情绪是治疗脾胃病的强力帮手。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。 因此平时应注意保养脾胃: 1、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 3、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 4、要坚持参加适当的...
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我的脾胃 虚弱吃中药为什么效果不好?
“脾胃为后天之本,气血生化之源”一旦病人得了脾胃虚弱得病以后,治疗起来就很缓慢。原因很简单:人体每时每刻所需要的养分大多都来自这个“后天之本”这里有了病变也不能得到休息,还要尽可能正常的工作,因此好起来会很慢。建议饮食进补宜小量频服,而不要过大,过大反而造成脾胃功能呆滞,进而加重脾胃负担,日常可以适当选用象红糖,大枣,蜂蜜,山楂等有主脾胃运华的食物(血糖高的病人慎用)饮食物要清淡,忌食辛辣食物等,再有就是尽可能减少过度动脑和思虑(过思伤脾),最好找附近的名中医确诊后坚持不间断服中药最为适宜。
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脾胃虚弱的人长期得不到治疗会怎么样?
脾胃虚弱 会导致腹泻,胃胀痛,呃逆,食少,饭后胀满,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等疾病
可服用中成药:参苓白术散,香砂养胃丸,附子理中丸 治疗
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长期得不到治疗,可致营养不良、消瘦、乏力。
也许会更重 也许会更好 不同的人有不同的结果。要心情愉快 就好。
脾胃虚弱怎么办?吃什么药好?
薏米淮山粥,枸屺,大枣多吃温热的,蒸煮的食物,少吃寒凉的脾胃虚弱也有很多种不同,建议你找当地中医先瞧瞧,对症下药,才能更好的调理身体噢!!
脾胃虚弱是否适合食用小米
小米可以调养脾胃
是适合!
最好不要经常喝蜂蜜。
脾胃虚弱针灸什么穴位
足三里 中脘 关元 都有效果 最好的是 足三里的瘢痕灸
具体参考网站:阿邦针灸(配穴位图)
中脘,足三里用补法效果明显。