脾胃虚弱怎么调理
脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响,因此保持身体健康,保养脾胃是关键。那么脾胃虚弱该如何调理效果最好?坚持饮食调摄,注重运动以及良好的情绪是治疗脾胃病的强力帮手。要预防脾胃疾病,关键在于保护脾胃正常功能的运转。 因此平时应注意保养脾胃: 1、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 3、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 4、要坚持参加适当的...
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脾胃虚弱怎么办?
如果是食补,多吃红枣,多吃山药,同时不吃凉性的和刺激性的食物
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人 平素的体质和病情不同来选择饮食,即所谓“辨证施食”,若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做...
脾胃虚弱吃什么药好 舌苔发白,脸色发黄,手脚却常发热,尤其左脚心常发烧;是不是脾胃虚弱
我以前也有脾胃虚弱的问题,我是用的元堂古方茶疗-楂脾茶来调理好的。楂脾茶传承芝元堂古方茶疗养生之精髓,融合现代工艺,采用各种天然草本为主要原料精配而成。这种茶疗方式对于调理脾胃虚弱的问题的效果是非常好的。建议楼主也可以买楂脾茶给你妈妈试试。用茶疗的同时还可以配合饮食调理,把我以前用的食疗方法也推荐给你吧:
1.红枣小米粥:取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2.莲子山药...
脾胃虚弱,肝气不足怎么治疗?
病情分析:艾条熏足三里有强壮作用,夏天艾灸效果挺好的,贵在坚持。薏米红豆粥健脾补气血的。有一定的食补作用。指导意见:吃药喝五六付就换大夫是不可取的。应该吃一个大夫的药,吃几天让他给看看再调调药。您得的病我觉得您太在意了。注意自己健康是好事,但太过担心就不好了,在补的同时您可以吃逍遥丸,我觉得您可能有点肝气郁结,是不是平常爱叹气?心情不好? 到健康无忧网站查看回答详情>>
脸色偏黄听说是脾胃虚弱,吃中药补补有效吗
肝胆湿热也可以引起脸色偏黄,建议你找中医诊断治疗
有效啊,喝四物汤就行
在排除肝胆的问题后,结合自己的饮食,观察自己是否平时饮食不好,脾胃虚弱的人会吃不下饭,易饱易胀。多吃健脾燥湿的食物。山药,扁豆,陈皮,苡仁,红枣,药物就可以搞点党参补补气,当归补血。要规律饮食,忌口辛辣生冷,特别是冷饮。还有规律睡眠,不熬夜
医生,请看看我的胃病属于哪种?
脾胃虚弱,必须首先解决畏寒的问题。早午吃生姜暖胃,多吃大枣枸杞,餐后吃山楂片助消化。
慢性胃炎