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弯腰驼背怎么治?




走路时自己时刻注意着,小时我有点驼背,好了。还有,靠墙站。我们礼仪课还有形体课就是这样教的。要坚持,17岁,没事的。采纳噢。




男人的脊梁骨绝不能弯,挺起胸膛来做男人,不然你永远是男孩-




17岁的话参军吧




不要弯腰走路 我本来有丶陀的 后来就这样好啦




休息时睡硬板床会比较好,还有要经常锻炼

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有效治疗驼背的方法



晚上睡觉别枕枕头,平躺着睡在硬床上。坚持一个月,解放军都是这样矫正身姿的。(表睡席梦思的说~!)闲时候靠墙壁站着,后脑和双肩,臀,脚后跟都要紧贴墙,收腹站立半小时,坚持一段时间,等你离开墙壁走路时也会习惯笔直的姿势,很有效~!贵在坚持啊~!或者买一些品牌服装 用一些高档用品 你一定会觉得底气十足 然后抬头挺胸收腹 腰就直了 我就是这样 实在不行就去买个背背佳吧


不枕枕头睡觉……部队的办法

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什么样的枕头才可以提高睡眠质量?



如何用枕,有很多科学和医学的根据。 温度:人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度,比体温要低几度,如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点,使头部保持最佳的睡眠温度。 高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变...

男孩子驼背那么平凡可见。 女孩子为什么不会呢。 ?”



小时候妈妈注意吧,女孩形象最重要


女的同样会。但大多女的穿高跟鞋



因为男生高!重心太高!为了舒服就低头


因为女孩子个哎。


 
   谁说女孩子不会?  ,
   &...

怎么治驼背,我都二十了



20岁筋骨已大致成长定型了。恐怕服药效果不佳,用物理疗法或动手术应该可以,但费用不菲。你可以到专业的医学整形的医院看看。希望你能站直了,昂首挺胸的向美好生活大步迈进!


看医生


每天靠着墙壁30分钟,就可以了,.或着买个被被佳


自己调解比治疗好。

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晚上睡觉不枕枕头可以治疗驼背么?



不能。这要看你平时无意中的体态和行走方式,只要注意平常的体态就好了?


妈妈:孩子,你又把我扔到一边去了,放好吧!   家佳:我不喜欢枕枕头,妈,为什么睡觉要枕枕头呢?   妈妈:枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血;时间一长,造成头昏脑胀,眼皮浮肿,睡不好觉。   家佳:哦,难怪有几次我没有枕枕头,早上起来怪难受的。   妈妈:是啊,头垫高睡觉,胸部也连带被略微抬高了,这样,下半身...
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