有一年的冬天，我经常穿得很少在外面，后来发现一阴天腿关节就有点疼。现在右腿蹲下再起来时关节还响，稍微我疼痛。我完蛋了。
可能是以前运动量太大了，软骨磨损多，关节炎吧。。。。无法根治。。。。以前那个江苏的篮球队的那个唐正东还去过美国做软骨移植，也不知道效果咋样。。。
是不是你以前受伤过所以才这样的，应该是属于轻微的关节炎。自己多运动注意保暖。
这就是冻出来的毛病。
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什么是全身冻伤（冻僵）的含义？
冻僵亦称全身冻伤，是身体长时间暴露于寒冷环境中引起，致全身新陈代谢机能降低，热量量丧失，体温无法维持，最后意识昏迷，全身冻僵人体受寒之初，方面用增强代谢产生热量，故肌肉收缩，心跳加快，血压上升、呼吸次增加；另方面外周血管收缩，减少散热。如继续受冻，散热超过产热，体温即开始下降，至320C以下，寒战不再发生，代谢逐渐降低，血压，脉搏、呼吸也开始下降；致300C以下，进入昏迷状态全身木僵。若不及时抢救，终将导致死亡。
为什么有些人的手指头那么容易冻僵呢?
用白萝卜的叶煲水来泡就行了
买个热水袋多穿点衣服
因為你手對外界的溫度不能適應把血液凍住了，所以手一撮就暖和是一撮血液就循環了就不會冷了。
我怕冷怎么办
攻略1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。 ．攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较...
我的手冷...怎么办
主要还是下身要穿的暖和，全身才不会冷。
多穿点衣服、大冬天的能不冷吗？
天这么冷，你不戴手套当然冷........戴手套被
贫血，要多补血
喝点中药，调节一下身体
...
为什么身体是暖的，但手极冷？那种冻僵的样子，本人14，很瘦
应该是末梢血管血流不畅，属于正常现象。需要加强体育锻炼，平时可以多用冷水热水交替敷手、脚。
体虚
手脚都属于人体的神经末端,气血不足血液循环不到身体末端,或在末端产生血瘀,因而会手脚冰冷.
身体有问题