有一年的冬天，我经常穿得很少在外面，后来发现一阴天腿关节就有点疼。现在右腿蹲下再起来时关节还响，稍微我疼痛。我完蛋了。
可能是以前运动量太大了，软骨磨损多，关节炎吧。。。。无法根治。。。。以前那个江苏的篮球队的那个唐正东还去过美国做软骨移植，也不知道效果咋样。。。
是不是你以前受伤过所以才这样的，应该是属于轻微的关节炎。自己多运动注意保暖。
这就是冻出来的毛病。
“有一年的冬天，我经常穿得很少在外面，后来发现一阴天腿关节就有点疼。现在右腿蹲下再起来时关节还响，稍微我疼痛。我完蛋了。” 的相关文章
?????
????????????????????????????12?23????????????????
?????????
?????????
手脚冰凉且怕冷补什么？
每天坚怒用热水泡脚，多喝开水…最主要是多穿衣服，身体是最主要的革命关键别冻坏了
可以喝点姜汤，或者红糖水。多穿点衣服就行了。
孙红雷说过，这是末端循环不好，这时候，你需要一杯暖暖的奶茶
吃阿胶…晚上么用红花泡脚
…补一个暖宝宝…电热毯效果更...
冻僵的手能马上下热水吗？？会不会有什么影响？？
外化内不化，循环障碍加重，按摩到发红，每天三次。
不能，最好是用雪或0度-10度以下的冷水搓3-10分钟，然后再逐渐的加热。
昨天手指突然发黑。。变得僵硬，不能弯曲。怎么回事？
年纪有多大，是经常性的还是就那一次，是双手还是一侧的手，发病时心脏有没有感觉，老人的脚有没有影响，走路怎么样，如果是经常性的那要去医院检查下血脂，血糖，血压，做个心脏彩超检查一下，老年人血脂稠，容易并发心脑血管病。 答案补充 老人多大年纪，血糖查过吗，高不高，伴有其他不适没有，若果没其他的不是观察下，最近那手指有没有变化，其他身体的部位有没有变化
是不是冻僵的？喝热水！
速...
冬天应该吃些什么能使身体不冷啊?
立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、...