冻僵的手能马上下热水吗??会不会有什么影响??
外化内不化,循环障碍加重,按摩到发红,每天三次。
不能,最好是用雪或0度-10度以下的冷水搓3-10分钟,然后再逐渐的加热。
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我怕冷怎么办
攻略1:勤运动.勤甩手 建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃,动个20分钟,达到稍微流汗的程度,都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后,最好站起来走一走、踏踏步,工作中也不时地动动手指、脚趾? Y,皆可帮助血液循环。 .攻略2:多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较...
冬天怎么样防止手不会冻僵?
多做一下手部运动自然会暖和一点罗。不过最好先让脚暖和一点,然后再做下手部运动,这样可以使手部暖和时间长点。。。
常常搓手,促进血液循环。或是直接戴手套,要纯毛的,保暖性好。带个手宝也可以,小巧又暖和
昨天手指突然发黑。。变得僵硬,不能弯曲。怎么回事?
年纪有多大,是经常性的还是就那一次,是双手还是一侧的手,发病时心脏有没有感觉,老人的脚有没有影响,走路怎么样,如果是经常性的那要去医院检查下血脂,血糖,血压,做个心脏彩超检查一下,老年人血脂稠,容易并发心脑血管病。 答案补充 老人多大年纪,血糖查过吗,高不高,伴有其他不适没有,若果没其他的不是观察下,最近那手指有没有变化,其他身体的部位有没有变化
是不是冻僵的?喝热水!
速...
好冷…怎么办…
宝贝、抱抱哦…