现在春天泡枸杞叶喝水好吗？我属于阴虚体寒的体质。
可以喝，还可以喝点姜茶（晚上不要喝），还可以喝点枸杞粥或者山药白苓粥，或者用几片鹿茸片，和大米，小米一起炖一锅粥。每晚睡前一小时吃一碗。 这里是治疗阴虚体寒的汤，可以看看哦。希望能帮到你 http://www.ha.xinhuanet.com/fuwu/yiliao/2011-09/29/content_23805653.htm
好
闲情逸致；
枸杞是是补肾虚的最好是煮40分钟喝，既卫生又有药效。
配点甘草更好。
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阴虚体质,该怎么调理?
虚体质者如何调理饮食
阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。
阴虚体质的人往往怕热不怕冷，因此逐渐变冷的天气对阴虚体质的人感觉会比炎热的夏季舒服一点。但秋末冬初天气偏燥，燥邪伤津，因此阴虚体质的人要注意多吃生津养阴的清补类食物。宜吃含优质蛋白丰富的食物，适量吃一些新鲜蔬菜瓜果或纤维素、维生素丰富的食物，忌吃辛辣刺激、温热香燥食物，少吃煎炸爆炒及性热上火的食物，忌吃脂肪、糖分含量高的食物。宜食用小麦、粳米、小米、玉米、荞麦、黑芝麻、猪肉、猪皮、猪骨髓、鸭肉、鸭蛋、甲鱼、龟肉、墨鱼、乌贼、泥鳅、海参、...
阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。
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请误码阴虚体质平时应该吃什么来调理.
阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。 1 .补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
2 .补阴虚药膳食疗方举例： 银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可...
请问阴虚体质怎么食疗啊？
食疗粥推荐。。。GLDSLLS。 http://www.bxinbli.cn/。KGGSKKS
请问我的舌头两侧一直有胖大，有齿印。属于阴虚体质吗？谢谢你
如果舌淡，还有怕冷的症状考虑是脾阳虚，你这种症状有脾湿，体内有湿，是气虚的表现；一般看舌尖，再看舌中、舌侧，最后看舌根部宝贝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。【阴虚的】舌色有些红，舌质嫩，舌面光滑缺少津液 也没有舌苔或者少苔，看上去比有些干燥不论何种疾病 凡见到这种舌象 都表明机体内有阴液消亡的征象，津液严重损耗舌光而色红绛为热盛伤阴，舌光而色淡为气阴两伤
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我是男的，还好象是阴虚体质该怎么补补啊！现在二十岁，有盗汗还口干，手脚出汗，脸色很白，人也瘦，现在在吃六味地黄丸
有这些症状往往伴随其他病症一开始就吃六味地黄丸效果不大。脸色苍白说明气血不足。口干 消瘦还有湿热。阴盛则阳衰 你吃了六味地黄丸如果不去湿热补气血填肾精 又会出现阳虚的症状。你如果早去补肾阳就会有耳鸣 烦躁症状。建议你先把六味地黄丸停下 服用知柏地黄丸 去湿热 然后服用左归丸 补肾气 填精血在服用六味地黄丸 中成药的话一瓶就够了。中医讲究辨证，很多看起来很容易懂但是似是而非的贸然服药不仅不起作用反而伤身体。阴阳平衡最好。三分治疗七分保养 现在流行说保健 。尽量少去吃药！
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