现在春天泡枸杞叶喝水好吗？我属于阴虚体寒的体质。
可以喝，还可以喝点姜茶（晚上不要喝），还可以喝点枸杞粥或者山药白苓粥，或者用几片鹿茸片，和大米，小米一起炖一锅粥。每晚睡前一小时吃一碗。 这里是治疗阴虚体寒的汤，可以看看哦。希望能帮到你 http://www.ha.xinhuanet.com/fuwu/yiliao/2011-09/29/content_23805653.htm
好
闲情逸致；
枸杞是是补肾虚的最好是煮40分钟喝，既卫生又有药效。
配点甘草更好。
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阴虚体质适合服用阿胶吗？
阴虚体质的人体内少水、阴分不足、缺乏滋润、干枯干涩、火偏盛。这种体质，女性中较常见。女性和男性的不同有：经、带、胎、产、乳，这些特别的过程都要消耗血，血属于阴，所以易形成阴虚体质。
阴虚体质如何保养
不要让它再内热，不要让它再消耗阴液了，不要让它再虚上加虚。
适当的在饮食起居方面尽量补充阴液，另外尽量不要让阴液消耗。怎样才能不让阴液消耗呢？镇静、安神。中医讲静能生水。“神”的活动时要消耗物质基础的，“神”的活动越强烈，动静越大，越不注意休息，它消...
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请问我的舌头两侧一直有胖大，有齿印。属于阴虚体质吗？谢谢你
如果舌淡，还有怕冷的症状考虑是脾阳虚，你这种症状有脾湿，体内有湿，是气虚的表现；一般看舌尖，再看舌中、舌侧，最后看舌根部宝贝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。【阴虚的】舌色有些红，舌质嫩，舌面光滑缺少津液 也没有舌苔或者少苔，看上去比有些干燥不论何种疾病 凡见到这种舌象 都表明机体内有阴液消亡的征象，津液严重损耗舌光而色红绛为热盛伤阴，舌光而色淡为气阴两伤
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阴虚体质的人该吃什么药
阴虚又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 阴虚忌食物品：胡椒、肉桂； 忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉...
女孩子阴虚体质怎么调理
我也是体寒，我拿枸杞冲着喝热的。吃什么都吃热的，多晒太阳，用背面晒。
阴虚体质形成的原因就是消耗过度，调理原则就是要降低消耗，滋阴，镇静安神一，该睡觉的时候睡觉，尽量少熬夜！一般最好的睡觉时间是晚上的10点钟前，早上一般是7点钟前起床！二，调理脾胃，饮食规律；身体的阴液都是从食物当中来，因此好好吃饭特别重要！多吃水果，少吃辛辣。三，养成做事情专注的习惯，安排好工作可以降低精神损耗！四，春夏养阳，秋冬养阴，尤其是以秋季养肺阴为主五，常吃养阴最...
我的舌苔中间有裂纹，中间有时没有，舌边又齿痕，请问我是什么体质，要怎么调理
有阴虚，有寒湿，你先吃附子理中丸，以后再调阴虚
气虚，脾胃虚。补中益气丸。知柏地黄丸。