怎样缓解眼疲劳
让眼部舒缓的按摩小秘方 试试很管用(一). 促进血液循环时： 将无名指的指尖放在太阳穴上，轻轻的使力按压五次。然后再合上双眼，将无名指及中指的指尖放在上眼的眼睑处，由眼头位置开始轻轻按压至眼尾，重复动作做七到八次。 (二)．减少细纹及淡化黑眼圈时 先由眼尾开始，以手指指尖在眼部四周轻力按压至眼头位置，重复动作做七到八次。 然后闭上双眼，利用无名指的指尖，在眼睛的四周以画圈圈的方式，由眼头开始轻力做点式的按摩(一压一放一压一放)，重复动作做七至八次 (三)．平日眼部的护理 (1). 每日必须充份的清洗干净眼部化妆品，然后为自已的双眼按摩五、六分钟，然后再涂上眼部保养品或敷上眼膜。 (2). 睡眠前的两小时，不要喝大量开水，否则会有双眼浮肿现象。 (3). 充足的睡眠是保护双眼的最佳方法，再加上定时作适当的眼部按摩，促进血液循环，可以让眼睛更舒服唷~
一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼...
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什么眼药最好用既缓解眼疲劳又可以感觉很清凉
闪亮和珍视明吧，这个真不错
如何治疗经常性眼疲劳，眼睛看电脑不到一下就老是感到酸的，还有吹风也是容易酸，请问有什么好办法治疗治疗
你可能受冷了，或是你是体虚上火，少运动，太空虚无聊,心情过于抑郁，肝火太旺！压力过大,上网时间过长，加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，精神不集中，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗缘故一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利...
滴了眼药水之后要不再用眼马上睡觉?
好不好因人而异如果你是用来缓解视疲劳,同时眼睛没有其他疾病,乐敦效果比较明显,但是化学成分太多。长期使用不太好。 如果颇老比较严重,伴有干眼症状,有一种眼药水是从动物活体眼球提出来的,生物制剂,具体名字既不太清楚了,可以去药店咨询。一般没事用用润洁就行,但是容易引起眼压升高。 眼药水滥用弊病多眼药水是眼科疾病最常用的药物剂型之一,对于许多眼病,眼药水都有直接、快捷的治疗作用。然而,许多人没有眼疾也习惯经常点点儿眼药水,或者眼部不适、不经确诊就点眼药水。专家提醒,这都是不合适的,滥用眼药水弊病多。 据黑龙江中医药大学临床...
怎样才能缓解眼疲劳！要速度的
眺望远方，最好看绿色的植物
闭上眼 睡觉
有热毛巾敷一下
整天戴隐形对着电脑怎样可以消除眼疲劳？
长时间戴隐形眼镜，会磨损你的眼角膜。对眼睛是极其的不好，而且，戴眼镜和取眼镜的时候，手要接触眼睛和眼镜，你的手是不是一定就干净呢，这个恐怕光看是看不出来的吧。不卫生。经常戴隐形眼镜看电脑会让你的眼睛干燥，角膜充血，所以，用电脑的时候最好还是戴框架眼镜。玩30分钟就得休息一下
哪位高人说的~！？
最近我们这边也有很多人买，他们都说效果很好，有的甚至夸张的说带上去就摘不下来了，带上去效...