眼睛胀痛是怎么回事
有许多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病,如青光眼、干眼症等,因此,经常操作电脑的人应注意眼睛的养护。(1)避免长时间连续操作电脑,通常连续操作1小时要休息5~10分钟。休息时可以看看远处,使眼睛充分放松。(2)保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。(3)如果出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,则要立即停止操作电脑,休息一段时间。(4)长时间操作电脑出现视觉疲劳症状时,可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。 按摩穴位的具体方法如下:揉睛明穴:睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半公分,用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍;揉四白穴:四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处,用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,连续做四个八拍;揉太阳穴:太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约...
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月经后胸部胀痛
由月经引起的乳房疼痛常表现为在月经前十天左右,黄体素增加,造成身体得水分及盐分蓄积再骨盆腔、下体、乳房等处,此时会有乳房胀痛;疼痛现象;由此引起得乳房疼痛伴随着月经得结束会自然消失。乳腺增生常为胀痛或刺痛,或以乳房肿块处为主向患侧腋窝胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒;常于月经前数天出现或加重行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动,与月经周期及情绪变化有关。你要确定是那种痛,月经来前多少时间痛,建议就诊一下医生。
您好,建议您可以做...
我现在怀孕大概十五,六周左右,这几天小腿肚有点胀痛,请问是什么原因?
怀孕期间的浮肿属于正常的生理现象,不过也不要听之任之。这里有一些方法可以放松自己,减轻浮肿的症状。为什么孕期易发生浮肿?1. 不断增大的子宫压迫下腔静脉,使盆腔及下肢血管内的血液淤积,血流不畅,压力增加,水分在压力作用下渗透到细胞间液形成浮肿。2. 怀孕后,激素分泌量增加,使准妈妈体内能够积累更多的钠盐,以至于吸收更多的水分滞留在身体里导致浮肿。如何缓解浮肿的症状?1.平躺,把脚抬高。下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的,因此平躺后把脚稍...
鼻炎为什么会引起头疼,很严重吗?该怎么办
鼻炎可伴随有头痛,鼻炎,要注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑...
月经还不来,怎么搞得
您好,女性生殖系统的生理特点之一,是它的周期性变化,而月经是这个周期变化的重要标志。月经周期主要是由下丘脑-垂体-卵巢三者之间的相互作用来调节的,下丘脑调节垂体的功能,而垂体又调节卵巢的功能。当某些因素,如压力、旅游、过劳、减肥过渡、服用避孕药或妇科炎症疾病、其他身体疾病等影响这个调节系统,就可能会引起月经方面的规律异常了。月经紊乱包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。建议您检查一下内分泌情况,同时也从系列因素上进行调理!祝您健康...
珠海治疗小三阳的价格??女性乳房胀痛与肝肾失调等因素有关??
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