为什么我总营养不良
那些补品基本都是浮云，如果能做到按时进食，合理搭配，不吃垃圾食品，、那就是吸收的问题，和人的作息时间的合理、身体素质的强弱、日常情绪都有一定的关系。有个好心情，自然事事顺喽。
不是差不差的问题，而是搭配的问题。每天的饮食要合理搭配，多吃蔬菜和水果，别以为大鱼大肉就是好东西，这些是必不可少，但也不能过量啊
你可以去医院检查一下、吃补品不是一回两会就见效果的
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为什么营养不良?
把营养看成是很好的东西 其实没有必要 也是个误区
它不是什么宝贝 只是身体不可缺少的构建材料而已 就像大楼的构成是砖块 水泥 钢筋 你不能说水泥是很好的东西 那砖块呢
不用特别看待这些东西 也不要忽视这些东西 主要是要看你现在身体需要什么材料 营养不良其实就是材料不足 什么材料不足 就补什么材料 很简单的事情
蛋白质不足 就吃含有蛋白质比较多的食物 鱼 肉 豆 蛋 奶
脂肪不足 就吃肥肉 坚果 橄榄油 芝麻油 菜籽油 等等 油用来炒菜 或者拌菜就好了
矿物质不足 可以吃各种颜色的蔬菜 颜色越丰富 矿物质种类就越多 ...
青少年掉头发问题
学习和工作压力过大固然是造成脱发的一个重要原因 ,但睡得晚、吃得辣、爱染发这三大不良生活习惯却是青少年脱发的主要祸根。有关专家指出 ,青少年脱发病人 ,要么喜欢“赖”在网上熬夜 ,要么夜晚活动太多 ,或者贪吃辛辣 ,或者爱把头发的颜色变来变去。在这样不良生活习惯的长久折磨下 ,头发只好“自行了断”。同时，还有遗传因素等原因。
几种情况
1、脂溢性脱发：表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，或者头发干燥，头屑多，无光泽。解决办法：注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜。
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宝宝四个月了.有点营养不良怎么办.吃蛋黄能好吗
你好，四个月大的宝宝是应慢慢添加辅食的时候了，可以适中地能可贵给他添加蛋呀，自己手工制作的小菜呀，豆制品呀，补充少量的钙片呀，慢慢地让他吃点果泥呀，鱼肝油呀等等，吃一些容易消化吸收的食物。慢慢地营养就会全面的。不用过分担心。但是一定要定时定量地添加辅食。要有科学全面的方法。
宝宝三个月以上就可以吃蛋黄啦，.吃蛋黄要从少到多慢慢加,同时还要观察宝宝的大便,不要加的过多.
不能
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如何搭配营养的秋冬季饮食？
健康饮食金字塔 民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求，因为一分一厘的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。 20年前，美国农业部开始根据“美国人饮食指南”建立了日常食物金字塔。今年年初，又推出了新版食物金字塔，纠正了过去的一些疏漏。据悉，金字塔的建造者，包括科学家、营养师、职员、以及顾问。哈佛大学公共健康学院的专家们依靠所获得的最科学的证据，根据食物与健康之间的关系，建立了新的健康饮食金...
青春期营养不良导致内分泌失调月经不调平胸怎么办
你这种情况需要一个内部调理的过程。泰国野葛根片可以调节体内的内分泌失调现象，能起着模拟雌激素的作用，增加雌激素水平，从而达到雌雄激素平衡。泰国野葛根富含多种高活性物质，可以引导脂肪有目的的堆积。它可以促使乳腺和腺泡再次增大，促进乳房自然隆起，从而达到美胸的效果。能保养子宫，营养卵巢，对月经失调现象有很好的效果。同时建议你多吃一些蛋白质高的食物，如猪蹄汤，鱼汤等等。
女人的生殖器和乳房发育受六项激素控制。要调节内分泌。希望你提供六项激素的检查数字咨询我。...