怎样克制自己咬指甲

咬指甲是养成的一种不良习惯。
改正需要一定时间。
坚持每天将指甲剪到最短，这样就咬不了指甲。大约一个月后，指甲长到适宜长度剪一次。这期
间要极力克制自己不去咬指甲，一般来说，总共2个月就会好的。

楼主你好~可能缺锌或者缺钙.也可能是从小的习惯成自然！这种习惯要改，因为手指好多细菌
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小时侯的习惯慢慢改，，加油坚持，克制

1、会过敏就不能再用。用药要遵循用药的原则。对西药的解热镇痛类药过敏，可以用中药制剂的退热药，一般不会过敏。如，柴胡注射液。
2、固定性药疹的处理：（1）氯雷他定糖浆（开瑞坦），2.5ML，每天服一次；（2）局部外用：丁酸氢化可的松软膏+维生素B6软膏，每天涂2次。
3、固定性药疹的局部色素沉着，色素消退比较慢，有的长达1--2年才能完全消退。

这是儿童或者青少年在心理学中所说的“口唇期（0~1岁）”没有得到满足的延后表现。每个人在经历这一时期时都会流露出较早的阶段的快感和偏见，往后的发展阶段直至成人出现的吮吸或者咬东西（如指甲铅笔等等）以及抽烟和饮酒的快感都是与口唇期的刺激过少和过多有关。
如果是突然性的偏好咬指甲，那就可能是当事人现在缺乏安全感，紧张的表现。



咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法。 怎样戒除孩子咬指甲癖？(《家庭心理医...

你好可能是缺锌导致的异食癖建议医院检查微量元素明确后补锌治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>

精神过度紧张所致