催眠术可以改掉自己的缺点么?比如戒烟

这是由内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激而引起的。每个人对刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现晕车症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响。可以采用前庭锻炼方法，如同飞行员训练一样，在相当一段时间内反复刺激前庭，如：旋转椅、秋千、俯虎、荡船等，使前庭产生适应习服，可以达到减轻运动病症状的目的。但如果停止训练或脱离该刺激环境，运动病症状会再次出现。 其他还有药物治疗，包括口服，贴敷的，但这些药物多...

晕车是和人的平衡有关系，就是耳朵里的某个东西，每个人都不一样，平衡越好，越灵敏，越容易晕，不好的话，反而不晕！跟空气流通也有点点关系。最主要的还是耳朵，也就是听力

有严重晕机病人，若能采取以下预防措施可以避免和减轻晕机症状。 1、乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。 2、应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。 3、尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。 4、在空中应尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。 5、保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河。不要看近处的云。 6、一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要中断集中精力的事和定向远眺，如...

我也有晕机现象，主要发生在飞机降落时。 上机前，备一些咸橄榄和一副塑料耳塞，登机后尽量少说话。 如飞行时间短，只要塞上耳塞，口含一个橄榄就行了；如飞行时间长（超过1.5小时），在飞行期间可以把耳塞取下，但降落前一定要重新带上。


- -吃药就行不行就吐。。飞机上有呕吐袋。。不怕／／


嚼口香糖 多与旁人聊天 分散自己的注意力 乘机前不宜吃的太饱或空腹
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1.转移注意力，不要一直觉得会晕车、晕船或晕机2.避免臭味，特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味3.禁止吸烟，不管是不是吸烟者，都应远离香烟4.避免饮食过量  5.保持空气清新6.避免饮酒过度7.睡眠充足8.尽量固定头部9.坐在前座10.勿在颠簸的车上或船上阅读11.到通风的地方透气，例如甲板12.注视固定物体，有助平衡感觉系统13.服用晕机药14.食用姜粉胶囊15.吃点橄榄或柠檬16.吃苏打饼干帮助吸引胃液17.喝些可乐或其它碳酸饮料