有没有什么办法辨别阴虚是哪种类型.
盗汗是中医的一个病症名,是以“入睡后汗出异常,醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期,原因多为病人“阴虚”所致,用通俗的话讲,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足,当体质下降时,就会出现盗汗症状,如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若在日常生活中不注意补“气”,则必然受到盗汗症的“垂青”。 专家提醒,对于体质较弱的人,入春以后,应在医生的指导下适时进行春季进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。阴虚多因久病失调,阴液亏虚,或因情志内伤,阳亢耗阴,或因房事不节,肾之阴精耗损,或温热病日久,肝肾阴液被劫,均可导致肝肾阴虚。是有不同的疾...
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阴虚体质入冬如何进补?
阴虚体质:养生重在滋阴降火,镇静安神 中医所说的\"阴虚\"是指精血或津液亏损的病理现象。而阴虚体质的人也正是因为体内 津亏液少不能制火,从而出现口燥咽干、手足心热等虚热表现。火炽又会灼伤津液而 使阴虚加重,两者常互相影响。 阴虚体质的人性情急躁易怒,他们很容易上火,故而,在日常养生中尤其应注意滋阴 降火、镇静安神。 阴虚者,日常保养以补阴精为重点 \"人之血气精神者,所以奉生而周于性命者也\"。 --《黄帝内经·灵枢·本藏》 阴虚体质的人无论是先天不足,还是后天失养,他的体内都是津液精血等阴液亏少, 要知道\"气血精津\...
阴虚湿热型体质该怎样调理患者性别:
可以吃中药调理,加上生活饮食注意,即使复发,较之前也会大为减轻。没有一个医生敢保证痘痘不复发滴。回复专家:广东省第二中医院-皮肤科-李婷主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
阴虚火热的体质应该怎么调理?
阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方: (1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。 (2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 (3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用...
请教——深谙《黄帝内经》养生之法的前辈!
不要轻易给自己下判断是什么什么体质;还是学生,身体正是生长阶段,又没透支肾阴。何来阴虚?感觉容易上火就是阴虚体质吗?方向性错误。中医的东西不是那么简单的。就一个“火”,还要分阴阳虚实的。阴虚火旺只是其中一种。到底是哪一脏的阴虚火旺呢,还需进一步鉴别。复杂。
所以建议找经验丰富之中医师通过四诊合参帮你辨证调理。
虚寒化火横逆徴;
三因证;外因,内因,不内外因;
天不满西北,地不满东南,环境生理;出生地,生活地。...
一到冬天 就特别怕冷
说明你体虚肾亏,气血亏,主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。 由...