特别烦躁怎么办？郁闷了。。。
1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己
把自己放轻松一点..不要在胡思乱想.这样就可以解决你的郁闷和心里烦躁...还有一种如果是谈恋爱的情人呢你觉得自己不在喜欢他咯但是一说不出来,,,我也是劝你早点对他说..这样说出来心里会舒服的
太在意地生活会很累的，生活不必想要的太多，会很累的，刚刚好的方式也就可以，把每天过得没有遗憾，这也是最幸福的了，人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀。拿得起，放得下，多想些开心的事，把不愉快的事放在一边，做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看...
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躁狂是由什么引起的？
一、遗传因素。
二、体质因素：循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。
三、中枢神经介质的功能及代谢异常。
（－）中枢去甲肾上腺素能系统功能异常。
（二）中枢5一羟色胺能系统功能异常。
（三）多种胺代谢障碍假说。
（四）神经内分泌功能紊乱。
四、精神因素：
躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。
阴血虚 不能滋养肝阳 所以容易火躁狂发火 建议中成药 龙胆泻肝丸和十全大补丸调理
二、体质因素：循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。
三、中枢神经介质的功能及代谢异常。
（－）中枢去甲肾上腺素能系统功能异常。
（二）中枢5一羟色胺能系统功能异常。
（三）多种胺代谢障碍假说。
（四）神经内分泌功能紊乱。
四、精神因素：
躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。
阴血虚 不能滋养肝阳 所以容易火躁狂发火 建议中成药 龙胆泻肝丸和十全大补丸调理
怎样能极大程度克制青春期躁狂
我也是青春期的，这是由于体内的荷尔蒙分泌过多造成的，青春期的正常现象，不用担心、你可以去尝试看一些关于青春的书。之类的、、、、、
以上仅属个人观点
一声佛号一声心，须信心深佛更深，
梦眼未开情逐逐，慈光常照夜沉沉。
一声佛号一声心，落落圆音闻现今，
何事世间痴汉子，犹将黄叶谤黄金。
一声佛号一声心，山自高兮水自深，
不落宫商...
以上仅属个人观点
一声佛号一声心，须信心深佛更深，
梦眼未开情逐逐，慈光常照夜沉沉。
一声佛号一声心，落落圆音闻现今，
何事世间痴汉子，犹将黄叶谤黄金。
一声佛号一声心，山自高兮水自深，
不落宫商...
对于重型躁狂抑郁症的病人，做为同寝室的人应该怎样帮助？会不会对周围的人造成伤害吗？
重型躁狂抑郁症的病人会有攻击性 不是沟通 想开就能解决的 和这种人相处要注意自己的言行 安全第一
会的，建议到精神病医院治疗，碳酸锂
立刻送医院治疗,他随时会伤害到身旁的人
应该治疗 但是你要是有良好的心理素质可以 教导他 当然首先你要保证自己的安全
...
忧郁症怎么治疗
忧郁症使人觉得疲累、无力、人生没有意义、绝望、甚至会想要放弃生命。但是，这些负面的想法只是疾病的一部分，它会随着治疗和效果消失，如果你想要尽快脱离或避免加入忧郁症的行列，请牢记以下各大要点： 1.不要定下难以达成的目标或承担太多责任。 2.把巨大的任务区分成好几个小项目，分优先顺序，尽力而为。 3.不要对自己期望太高，这将会增加挫折感。 4.设法和别人在一起，避免经常独处。 5.参与能够使你欢愉的活动。例如：轻松的运动、打球、看电影、参加宗教活动或社交活动，不要太劳累。 6.不要下重大的决定，例如转...
躁狂抑郁症如何治疗 ，哪里治疗的比较好呢，急求？
躁狂抑郁症如何治疗 ，治疗抑郁躁狂症的方法应该不少的，可是每个人的都不一样，具体还是要看是什么情况才好对症下药，所以我建议还是尽早去医院检查一下，我倒是知道有家医院还不错，你可以去那里看看，那就是西安汉唐医院，还有就是保持一个良好的心情，应该会好一点
你好，建议你去a重庆a红十字a博爱a医院a的失眠抑郁诊疗中心看看，我家人躁狂症当时很严重都看好了，也没花多少钱，那里的医生素质都挺高的，对人挺好。希望对你有帮助！