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哪些食物蛋白质含量高,本人血压偏低。



不是蛋白质的含量高就代表能被机体有效吸收利用的。植物的蛋白质含量也很高,但由于不是优质蛋白,蛋白质在胃里被分解成氨基酸后,不能被人体很好的利用。
像鸡蛋,瘦肉,牛奶,肉类中鱼肉对人体最好,优质蛋白,脂肪含量低,尤其是鱼油,血管的清道夫。植物中来讲大豆是优质蛋白。
血压低补充蛋白质补充营养也行,但不是根本。你应该吃些补气血的食物或药。




豆类食品,如:豆腐、豆浆




蛋类,豆类,奶制品

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血压100到64是正常还是偏低啊?



有点偏低,正常人的血压是120/80。


是正常的,正常人的血压是低于120/80,低于这个是正常,高于是高血压了。



正常。

血压偏低,日常生活吃什么(非药品)来调理呢? 还有什么食物可以补血??



应该 多吃些动物肝脏,蛋类,鱼类,大枣,大豆食品。。


吃肉啊


枣!多吃补血!

今年体检我的血压是102/61 ,是正常血压吗?还是偏低?



多注意休息,吃点有营养的东西


偏低

大一体检血压84/58,医生说血压偏低,请问是由于什么原因造成的?要紧吗?该怎么样解决?



如果没有头晕、眼花、心悸等自觉症状无需特殊治疗。原因是血压跟各个重要脏器(心、脑、肾)的血液供应呈现相关性、低血压最常出现的症状是脑供血不足(头晕、眼前发黑、眼花、耳鸣等)、反射性的造成心慌、胸闷等心脏供血不足症状;肾脏供血不足表现为尿量减少。如没有上述症状,那么充分说明您的血压是能够满足身体各个脏器血液供应的。因为女性受雌激素水平影响血压可较男性稍低一些。另外早晨体检的时候部分女性血压可能比您还低,但却没有任何自觉症状的也不在少数,因为血压也存在个体差异性。
结论:没有感觉到身体不舒服,无需担心。

我想问下:血压57/102,是正常的吗?我咋觉得有点偏低呢.最近总是头昏?跟这个有关系吗?



有些偏低 如果是突然血压这么低头晕就是这个原因 如果血压一直是这样头晕就可能是其他原因 答案补充 如果是这样那就应该是血压低的原因了 要注意多休息 最近可以多喝一些糖水 或者吃些高蛋白的食品 鸡蛋啊 瘦肉啊 要对自己好一些


没有问题,休息不好造成的.歇两天,再测一下.


感觉你是写反了??如果按照你现在写的这个格式那么肯定是异常的!应该是102/57吧??其实也不算...
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