失眠多梦还易醒，要怎么办，揭阳能治疗吗？
神经过于紧张造成的.，平时不要想太多，给自己太大压力 心态放正.保持住乐观 无所谓的心情.就可以。记得干什么都是要一种心态 、一种习惯. 那就没问题了，是在没办法了就去广东民安医院咨询下吧，那里的失眠抑郁科特别权威哟。华南地区唯一“华南神经内科医学实验室”落户广东民安医院失眠抑郁诊疗中心。
吃珍珠粉就好。不会伤身体。坚持一段时间，心情保持畅快。
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晚上睡觉易醒多梦是为什么？
睡眠的质量不好哦 尝试着不要想太多 不要晚上手放胸口 对自己自我暗示好好睡觉 睡觉前
应该有点效果
睡前喝太多水就会做梦，也许你是最近心烦的事情太多才会导致睡眠质量不好，你不妨尝试在睡前才去洗澡，洗完澡很舒服就比较容易入睡……希望我能帮到你
你的性别？
最近你可能很烦，要放松心情，多吃水果，或者...
宝宝晚上睡觉为什么老是揉脸颊.,,易醒?
可能是脸痒痒，痒急了就会醒啊。湿疹的宝宝脸会痒。最好给他擦一些郁美净的金牌儿童霜，对湿疹的宝宝皮肤好。
可能有中耳炎引起。
是不是有湿疹啊
失眠，睡眠难，易醒，一醒就睡不着，白天没精神，如何治疗？
你好，失眠是一种见常病症，首先你不要有过大的心里压力，一定有充满康复的信心。你可以采取以下方法来调治一下。（1）睡眠卫生治疗 ：1）规律的作息时间，无论前晚何时入睡，早晨都应该按时起床，周末和假日也保持通常的上床和起床时间； 2）安静，舒适和安全的睡眠环境 ，保证安心入睡； 3）不在床上阅读和看电视； 4）每日适度规律的运动，但不要在睡前2小时内进行； 5）晚餐后不饮酒，咖啡和茶，不吸烟，睡前不要过多饮食； 6）如上床20分钟钟仍不能入睡，可起来做些单调的事情，待有睡意时再上床，睡不着时...
失眠5年，半夜易醒难入睡，请问有办法治疗吗？
像你这种情况，最好到专科医院去治疗。像成都南亚生物医学研究所治疗失眠就很不错，是成都最早成立失眠的医院，口碑也非常好。好像是采用中医三位一体平衡疗法治疗的，没副作，疗效好。可以去看看！
大脑得不到休息，过度兴奋导致的这样几天以后就会头疼发晕不适。要注意休息/.
我在武胜上班，总是睡眠不好，晚上易醒，多梦，出汗怎么办？是睡眠障碍吗？ 失眠吗?
武胜不是很清楚啊，建议你去重v庆v红v十v字v博v爱v医v院v失v眠v抑v郁v诊疗中心做一个美国DNBR超导睡眠检测系统检测确诊一下，他们的失眠科挺不错的，检查很准确的，治疗也是相当的好。赶紧去吧！就在重庆江北区观音桥建新东路28号(重庆第十八中学对面 天桥下)