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怎样减轻眼疲劳?




要有充足的睡眠时间,看书,看电脑看电视每隔一小时就起身向远处望十分钟,然后做做眼保健操十分钟.多吃五谷杂粮,蔬菜水果.找出时间到青山绿水去看看.显示器贴张高端的贴膜可以防辐射,对比度和亮度别太高,定时运动,点眼药水基本就这样了

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1.润洁。        这类眼药水含维生素B6、牛磺酸等。维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应,牛磺酸对眼睛有保护作用。主要有:复方硫酸软骨素滴眼液(蓝润洁)、萘敏维滴眼液(红润洁)、萘非滴眼液(黄润洁)。     蓝润洁主要应用于眼疲劳、眼干燥症。对复方硫酸软骨素滴眼液过敏者禁用。     红润洁用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。     黄润洁主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、佩戴角膜接触镜(隐形眼镜)、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛...

过河时,船是有用的,但过河后,我们就要放下船赶路,否则就会成为我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼



痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪虽然铺成灰色的天空,却让我坚信灰朦过后便是晴朗…


说的有道理

对电脑时间长了眼睛特别干涩,是眼疲劳吗?应该怎么办?



眼睛干涩、眼疲劳怎么办: 用电脑时间不要太长,持续使用电脑40~50分钟,一定要让眼睛休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松,每天在电脑前工作累计不要超过6小时。戴隐形眼镜的人,只要平时注意个人卫生,严格按照正规操作程序戴卸,也不必老点眼药水。除了点眼药水,还有些方法能够缓解眼睛干涩:眼贴虽不如滴眼液快,但是很安全,不会造成眼睛的负担,如:美国瞳仁眼贴就很不错,它采用野菊花清热解毒,清肝明目;黄柏清热燥湿,泻火解毒;丹参祛瘀止痛,活血等,具体的你可以到美国瞳仁眼贴得管网上去了解一下。 到游戏人间网站查...

最近眼很疲劳,怎么保养



注意休息


上下眼睑隆起,眼皮浮肿,眼睛看起来更小,化妆重点是利用眼影和明亮色配合,使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先,要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感,可薄涂深暗色粉底作阴影,涂满整个眼眶使之平伏,使底色有低陷感,必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。上眼睑采用双色阴影,但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道,灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。 眼线从上眼尾稍向外侧伸展,眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾...
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