血压偏低应吃些什么?哪种水果可以补血?
①号专家的解答结果: 青年女性,低血压,贫血,无其他症状叙述。 多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶,吃一些维生素C,含维生素C的水果如苹果,柠檬,猕猴桃之类的水果,有利食物中铁的吸收。祝您早日康复。②号专家的解答结果: 您好:中医讲红色入血分,所以红色的水果中医将是有补血作用的 大枣是很好的补血水果,另外多吃点猪血、菠菜等食材,给你一个小偏方,把干大枣烧至微微发焦黄,再加入当归泡水代茶饮,有很好效果 医生询问: 还有什么要问③号专家的解答结果:健康无忧网 低血压病人的饮食选择包括下列几点,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮 可以吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。 宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起...
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⑴人参6克,麦冬15克,五味子9克,水煎后频服,连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳,但其价格昂贵,一般可用生晒参、红参代之;气阴虚损者,则可用西洋参代之。
⑵肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡作茶饮,频服,连服10-20天。
⑶黄精、党参各30克,炙甘草10克,水煎服,每日1剂。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关,一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效,且副作用小。饮食方面,多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、...
服近二年降压药,发现夏季血压偏低.还要继续服血压药吗?
夏季气温升高使血管扩张,血管璧变得柔软,血压就会比平时低一点,不少患者就会减少药量,这就反而引起了血压上升;夏季容易使人情绪烦躁,这是高血压患者的大忌;还有就是摄盐过多和休息不足等。所以,高血压患者在夏季更要注意保健。降压药物在夏季可适当调整药物用量,或者使用中药利压肽调理治疗;大事不能停药。高血压患者夏天应注意不要过久吹空调和电风扇,室内温度与室外应保持在5度以内,否则由于温差过大,往往血压会突然升高,容易导致脑出血、脑血栓等危重并发症。出行运动也应尽量避免中午艳阳高照的时间;尽量选择在傍晚,因天气热活动量也不应过大。不...
我体型偏瘦,怎样才能长胖啊!我血压有点低,没什么大病啊,吃的也不少,就是不长肉!求助
增肥方法: 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果
瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体...
最近老是很累,很疲惫,去量了一下血压,低压60,高压115,医生说严重偏低,是真的假的?怎么引起的?谁能告诉我?
您好,你的舒张压是有点偏低,正常的人体血压为90和120,可能是由于身体虚弱家上负荷工作引起的,建议您注意休息,买当归养血膏调理下不久会恢复正常的。
象是中医说的气虚
肾亏
肾虚了!补点鹿茸之类的!让你媳妇去看看就好!
很严...
血压60~90mmhg相比正常貌似有点偏低,这样没问题吧?
正常成人收缩压为90~140毫米汞柱,舒张压为60~90毫米汞柱。血压与年龄、左右肢体有差异,也与是否经常运动有关,运动员由于运动,心率多低于60次/分钟,血压低于正常范围。您的血压可以视为正常,不必担心。
