营养不良该怎么补
首先应平衡饮食.所谓营业不良,多半是营养搭配不合理产生.注意食物粗细搭配,荤素搭配,根据自身体质补充营养.推荐以下食品:绿茶(延年益寿,抗癌)葡萄皮(抗衰老的,不得心脏病,降血压、降血脂)豆浆、黄豆、豆腐(抗5种癌。含有钾、钙、镁等,钙含量比牛奶多)酸奶(维持细菌平衡,可以少得病)骨头汤(骨头汤里含琬胶,延年益寿)蘑菇汤(提高免疫力)老玉米(预防高血压和动脉硬化,脸上不长皱纹)荞麦(降血压、降血脂、降血糖)白薯、红薯、土豆(润滑肠道,吸收脂肪、糖类,吸收毒素)燕麦(降血脂、降血压)小米(除湿、健脾、镇静。安眠)胡萝卜(美容,养头发、养皮肤,不得感冒)南瓜、苦瓜(刺激维生素细胞,产生胰岛素。不得糖尿病)西红柿(抗癌,男人吃西红柿,不得前列腺癌;女人哪吃西红柿,不得子宫癌、卵巢癌。注意!吃法有讲究,必须加温,西红柿炒鸡蛋,或西红柿鸡蛋汤都可以。生吃西红柿不抗癌)
增多摄入食物的种类,补充多方面的营养,同时注意作息规律,适当进行身体锻炼
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什么是营养不良
营养不良是由于进食不足或进食不能被充分吸收利用,或因为慢性疾病消耗较大所引起的一种慢性营养缺乏症。营养缺乏症又称蛋白质、热能不足性营养不良,一般多发生于三岁以下的婴幼儿。
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以...
为什么7岁半的小孩还没有开始换牙
的一生有两口牙,一口是乳牙,从婴儿6个月时开始生长,共有20颗,两岁左右长剂。从6岁左右生长的第一颗牙开始,换上第二口牙—恒牙。乳牙在这个时候开始顺序脱落,恒牙要比乳牙多出8—12颗,即新长出的恒牙上、下每排各为14—16颗,恒牙总数为28—32颗(有的人终身不长智齿)。首先,对宝宝新生的门牙不剂或磨牙现象,父母不必担心。新牙长出后,切缘(即牙尖)不剂,需要逐渐磨平,宝宝会不自主地咬磨“找齐”。7岁左右时,上边的两颗门牙长出,父母又发现孩子的两个门牙不挨着,中间有间隙,很担心两颗门牙会就此分开。其实这是牙齿萌出后的发育过程...
早期诊断小儿营养不良最敏感的指标是?
1.有较长期的膳食摄入不足,喂养不当,消化系统疾病,慢性消耗性疾病或低出生体重史。 2.能量营养不良者以消瘦为特征,蛋白质营养不良者以水肿为特征,既有体重明显下降又有水肿者为混合型。 3.临床分为三度: Ⅰ 度体重减低15%~25%,腹部皮褶厚度为0.8mm~0.4mm; Ⅱ 度体重减低25%~40%,腹部皮褶厚度<0.4mm; Ⅲ 度体重减低>40%,腹部皮褶消失。 4.常合并贫血、维生素A、B 族和C 缺乏及锌缺乏;重者生长发育停滞,全身各脏器和免疫功能紊乱。
新生儿使用静丙需要稀释吗?
感谢楼主分享!感谢!:handshake 学习了!碰到过几例:甲板变薄、无光泽,表面粗糙,甲质发脆易断、易碎,中间有纵嵴的患者,当时有贫血。纠正贫血后慢慢减轻。其中一例比较严重,指甲断裂,甲板高低不平,病程20年,反复治疗没有彻底治愈,诊断不一:在医院诊断贫血导致甲营养不良。贫血纠正后无明显改善,在一老中医处诊断:甲癣。患者也不积极治疗,所以。。。。没有其他明显原因的一般就给点维生素补充!没有其他治疗方法。期待大家的高论! 到爱医网网站查看回答详情>>
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我家的宝宝出生两个多月了,正是大脑发育的关键阶段,可是我家的孩子一直都营养不良
营养不良对宝宝而言可是一个大事,宝宝这个时候正是大脑发育的关键阶段,营养不良对孩子脑部的营养可能蛮大的,建议选择一款配方益于脑部发育,而且好吸收的奶粉,比如伊利金装,伊利金装婴幼儿奶粉是针对宝宝“益智天赋期”推出的一款新产品,它所含的DHA和ARA是帮助大脑和视网膜发育的两种重要营养素。把握住2岁前前宝宝脑部快速成长的关键期,持续补充高品质的DHA和ARA,才能为宝宝拥有一个聪明的小脑瓜提供营养基础。 既能满足孩子营养方面的需求更能满足孩子的大脑发育需求,所以说伊利金装婴幼儿奶粉是每个妈妈必选的奶粉。