如何增加雄性激素
1.增加雄性激素有很多方法，但是最好的也是最自然的，首选是多运动，尤其是打篮球和踢足球等，另外如果有条件可以去标准正规的健身中心去健身，根据教练的指导，循序渐进地的锻炼体魄，效果极佳！运动和健身可以速进促性腺激素的分泌以及男子体内中睾丸酮的生成，这些都会提高男子血液中雄性激素的整体水平。 2.另外，在饮食上也要注意，男子首先应该多食黑色的食品（黑木耳，葡萄等），黑色的食品有益于肾脏的健康，肾气充实，会直接影响男子性功能的水平，同时间接影响雄性激素的分泌; 另外，多吃西红柿（红色的蔬菜），但是千万不要食用红毛丹这种红色的水果（里面的维生素有杀精的作用）；除此之外，最好多吃坚果一类的干鲜果品（如榛子、胡桃、杏仁、瓜子、核桃、开心果等）这些干果中富含镁和铬等稀有的微量元素，这两种元素会促使男子体内的促性腺激素和睾丸酮的分泌，会增加男子体内雄性激素的分泌。 3.但是，最好不要食用含有雌性激素的食物，最为典型的就是大豆、黄豆、以及豆腐和冻豆腐等，尽量少吃为好。男子平时要多喝牛奶...
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请问阴虚体质怎么食疗啊？
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手总是凉的，体质是阴虚还是阳虚，补什么能改变？
是阳虚，不是阴虚，把红枣放到锅里干炒，当枣膨起时，拿出掰开5至6枚，放到杯中开水冲泡当茶饮。补气血健脾胃。气血补上来了，身体包括手脚都会暖起来。
阳虚故也，多吃羊肉吧
阴虚多吃桂圆大枣补补气血就好了祝你好运
你是男的女的？女的话就不用补了
...
阴虚体质的第二种表现：出现虚热和机能亢奋的症状。这是由于阴虚体质的新陈代谢过快，耗氧量及产热量增加，人体处于持续亢奋状态所致。例如：劳累后手足心发热，下午或傍晚有低热，面部容易升火，两颧潮红，情绪急躁
阴虚火旺的症状,绝对的正确,你所描述的就是医生说的,是完全可以治疗的.至于你到底有那些,还需要你具体的叙述,因为中医讲求的这个阴虚这个辨证里包括了很多的病种,每一个病种有每个病种的方子,但是大体都是跟6味地黄丸加减迩来的.只是单一的吃一个中成药效果不好,要开方子抓药,自己煎药吃.
谈阴虚火旺我不是反对 我希望你看看有没有结核 吃中药 别把病耽误了 建议
对的...
如何准确知道自己的体质？
如何辨别体质的方法，实际上，在上面脏腑辨证的内容中已经讲过了。将“气虚证”的名字，换成“气虚体质”，诸如此类，上面给出的辨证百字要诀，就成了辨体质百字要诀，道理是一样的。不同的是，体质是人身之常，表现出来的“症状”一般不会象疾病状态时那样突出。有类于食物用来充养，因其平和以为常；药物用来治病，秉其偏甚以矫枉。 一般来说，最常见的体质类型分成虚实两大类，与上面辨病性部分相同。虚性体质，主要有气虚、气血两虚、阴虚、阳虚这几种类型。 简单来说，一个人平时说话声音低微，不喜言语，懒于活动，时感疲劳乏力，反复感冒不愈，舌体偏胖大，或...
气虚阴虚同补
服专治气阴两虚的生脉散口服液即可。