婴儿烦躁易醒不肯吃饭是怎么回事？该怎么办？

没有什么好不好。影响睡眠质量的。比如你白天很累，晚上就很容易打呼噜。枕头别垫太高。睡前用热水泡脚。这样会缓解的。


呼噜代表睡眠深，呼噜是睡眠姿势不当，如果经常呼噜就是身体有不适的迹象，科学表明睡眠打呼噜是一种疾病



代表深。


总有些人睡觉一睡熟就会不自觉的打呼噜，有些人自己都不知道为什么打呼噜的原因，睡着了，只...

睡眠障碍的确是令人痛苦的事情，且在治疗上也有一定难度，但并不是没有治疗方法。首先，你应该找到合适的医院弄清楚你所描述的睡眠问题是原发性的，还是继发其他疾病，在明确诊断后，系统的治疗是必要的，目前在睡眠障碍药物治疗方面也有很多选择，建议你到我们医院来就诊，也可看我的门诊。广州市脑科医院-精神科-阳琼副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


大概把

睡觉前喝点牛奶,别想多了!


因为,你整天,忙里忙外,所以你可以试试，放松一下自己,姐,很久不见,我有点想你,但是没脸见你


放松，抛开一切烦恼。在床头前放一个苹果。它的气味能让你安定下来。

猪头、、睡觉前泡下脚


放宽心态，多运动运动


楼主、你好、，你可能是想太多事了、所以这样、建议开心点、多出去散心、等等…喝点内个和其正、也不错…


不要多想一些事，勤做运动，不妨食一些安神药，最好找医生对症下药


酸枣仁五克炒黄研粗末粳米=两煮粥...

江门还真是不知道呢，不过我在广州这边，之前刚来这边失眠挺严重的也去看了医生，那个时候是去的广东民安医院，也是同事介绍去的，没想到效果还真的很不错。特别专业。现在睡眠质量一直都特别好。你也可以去看看的。



民安