女性不同时段抑郁
青春期找不回信心 小英正在上初三，一上学就觉得肚子疼，有时候还喘不上气。“我突然觉得老师讲课速度快了，一下子讲那么多内容，我记不住，也跟不上。”小英说，学习成绩下降了，就不想和以前的朋友在一起了，觉得自己低人一等。 研究发现，青春期女性抑郁症有其特殊表现，主要反映在人际关系的损害和学习功能的下降上。此时，患者还会出现一系列躯体症状，除了小英的症状外，通常还包括偏头痛、食欲不振、体重减轻等。此外，有些女孩还会感到极端无聊、和家长对着干以及故意学坏等。 目前有研究显示，生理变化和社交发展是女性青春期抑郁症两大诱因。在生理上，女孩进入青春期后，雌激素和孕酮激素急剧增加，研究表明，青春期女孩激素的分泌紊乱就可能导致抑郁症。在心理上，社交发展成为导致抑郁症的一大主因。研究证明，青春期女孩将她们大部分的自尊都放在良好的人际关系上，因此，此时她们对自己是否属于某个团体、是否受到同伴欢迎更敏感。一旦感到人际关系紧张或消极，极易让她们感到压力，可能因此引发抑郁症。 面对这样的孩子，父母的支持很重要。我建议，家长首先要带...
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如何心理 抑郁？
你好！
谁都会有烦恼，不开心，压抑，累的时候，人的一生也不可能时时精彩。
我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。
活得很辛苦，因为社会很不公平，
活着很无奈，是因为人生本来就是如此，没有一个人的人生是一帆风顺的遇到任何事情要乐观对待，保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后!以下是情绪不好的发泄方法：
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸...
轻度抑郁有什么样的表现？
抑郁症的诊断：当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状，持续2周以上不能自行缓解，影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力，就应当考虑是否患了抑郁症。抑郁症的常见症状如下：1．兴趣丧失、无愉快感；2．精力减退或疲乏感；3．精神运动性迟滞或激越；4．自我评价过低、自责，或有内疚感；5．联想困难或自觉思考能力下降；6．反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；7．睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；8．食欲降低或体重明显减轻；9．性欲减退。以上9项症状中存在4项即可作出诊断。轻度抑郁症有抑郁症的表现，但是消极观念不强烈...
怎样治疗抑郁失眠?
1）失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 3）失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面： ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 ③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡...
心情抑郁打不起精神来，重庆治抑郁的医院在那里？
情绪低落：表现为不愉快、悲伤、痛苦或沮丧，病人心情很坏，很沉重，好像一团乌云即将降临，自己已被痛苦压垮，毫无原因地流泪；是一种负性情绪的增强，是抑郁症的背景症状，情绪的基调是低沉的、灰暗的；严重的抑郁症常大悲无泪，处于麻木状态；有些病人会巧妙地掩饰自己的情绪变化，只有少数病人会主动诉说自己心情不好，高兴不起来；社会文化习惯会使抑郁情绪以另外的形式出现，如中国人个性内敛，男人有泪不轻弹，不如西方人善于表达情感，痛苦的情绪以改头换面的形式表现为头痛头晕、胸闷疲乏等躯体症状。“怕冷怕风”多见于华人群体，可能与中医文化有关，皮下有...
我20岁的人经常性失眠和熬夜导致头疼，应当喝什么中药好？
秘方“天王补心丹”详细资料：此方乃仙传神授，历史悠久，家喻户晓。据古药典记载，以前有一位官人“终南直律师”团课劳心致疾，卧病不起，百药罔效，后梦一红衣天使，自称“天王”者授以此方，醒后照方治药，服之立愈，相传至今，屡试不爽，故名。处方：生地黄（酒洗）120g人参（去芦）15g丹参（微炒）15g元参（微炒）15g白茯苓（去皮）15g五味子（烘）15g远志（去心，炒焦）15g桔梗15g当归身（酒洗）60g天门冬（去心，烘）60g麦门冬（去心，烘）60g柏子仁（炒）60g酸枣仁（炒）60g。以上药物依法炮制，低温烘干，磨成极细粉...