健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

女性不同时段抑郁




  青春期找不回信心  小英正在上初三,一上学就觉得肚子疼,有时候还喘不上气。“我突然觉得老师讲课速度快了,一下子讲那么多内容,我记不住,也跟不上。”小英说,学习成绩下降了,就不想和以前的朋友在一起了,觉得自己低人一等。  研究发现,青春期女性抑郁症有其特殊表现,主要反映在人际关系的损害和学习功能的下降上。此时,患者还会出现一系列躯体症状,除了小英的症状外,通常还包括偏头痛、食欲不振、体重减轻等。此外,有些女孩还会感到极端无聊、和家长对着干以及故意学坏等。  目前有研究显示,生理变化和社交发展是女性青春期抑郁症两大诱因。在生理上,女孩进入青春期后,雌激素和孕酮激素急剧增加,研究表明,青春期女孩激素的分泌紊乱就可能导致抑郁症。在心理上,社交发展成为导致抑郁症的一大主因。研究证明,青春期女孩将她们大部分的自尊都放在良好的人际关系上,因此,此时她们对自己是否属于某个团体、是否受到同伴欢迎更敏感。一旦感到人际关系紧张或消极,极易让她们感到压力,可能因此引发抑郁症。  面对这样的孩子,父母的支持很重要。我建议,家长首先要带...

“女性不同时段抑郁” 的相关文章

抑郁的时候做什么?

无论遇到什么问题,都不要强求太多;
如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方;
如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。
有句话是这样说的,如果你不想做一件事,那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事,但如果你真想做一件事,那么你只需要一个理由就够了,就是我一定要去做,是一定而不是可能!
心态说白了,就是自己衡量做人的标准,任何事都是以自己的出发点去想事情的,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情!!
保持良好心态的六种方法
1.恰当评估自己,安然接受自己的缺陷,不作无谓的抱怨。...

怎样能解决抑郁



抑郁其实没有什么可怕的,当抑郁情绪上来的是后要慢慢放松自己,放松不了就选择运动,有抑郁的人一般右脑发达,很多名人和左撇子都患有


  抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外,还可以采用一些个人治疗方法,特别是抑郁症状不重时,一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。  1、要安排一些高兴欢乐的事情,把愉快的活动列入日程。如访友聊天,或参加野餐、文娱活动,看电影、听音乐会等。  2、以利他主义精神给人以帮助,是治疗精神抑郁的良好...

轻度抑郁的症状是什么



感觉每天早上特别清醒,全天郁闷,对一切事物不感兴趣,没有力气..等.起因是心理问题. 抑郁症:是一个人们了解较早的疾病。但人们往往羞于承认自己患有精神疾病而对病不予重视。绝大多数患者经过治疗,病情都可得到改善。抑郁症主要改变人的情绪,不影响人的智力及身体发育。所以,已患抑郁症的患者完全可以放心,只要积极治疗,完全可以正常地生活工作。 1、 抑郁症的三大主要症状 - 判断抑郁症的标准 很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的\"不高兴\"有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 ...

最近心情抑郁,没有勇气做事,没有信心,对自己很怀疑,懊悔,对世界干到无趣



抑郁症的治疗建立信心  对生活中偶尔遇到抑郁经验,不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大,本文中曾引述案例,连续200小时不睡者,仍能保持身心功能正常,一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔抑郁之后,如不担心抑郁的痛苦,到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事,到夜晚就愈难入睡。 安排规律生活  避免抑郁的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。 经颅微电流刺激疗...

我怀疑自己得了抑郁症....



首先,你要相信自己是快乐的!心态很重要啊 ,如果,你总是在想“我快乐不起来!”那你就真的要得抑郁症了》 第二,不要想太多不开心的事,如果你老是想太多的话。又哪有时间快乐呢? 当然,最重要的是把不开心的事忘记了。


你的这些“症状”,并不是忧郁症的病理表现,是你的内向性格所致,有“宅女”的倾向,你只要走出家门,进入工作环境,密切与家人和周围的人沟通,症状就会消失。不要胡乱猜疑自己得了忧郁症,下面老汉为你摘录了忧郁症的症状供你参考,或许对你...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。