我到底是什么体质？？
阴阳两虚，问题较为严重，要积极治疗。
阴虚，调养起来麻烦，病症也复杂，最好能当面和中医对诊。
根据你的描述 以上症状为虚寒所致
要得以改善 得先从饮食着手 平时多吃红肉 比如 牛羊肉 虾肉 菜 汤里多放些葱姜啊 茴香啊 花椒 这些都是温性的 可以补阳祛寒 不能怕长肉就只吃蔬菜水果 长期下去就形成了虚寒型体质 因为阳气不足身体才会怕冷 所以要有些脂肪才能御寒
穿着方面 冬天尽量少穿短裙 短裤 夏天尽量少穿低腰 露脐装
要多运动 多晒太阳
去中药店买些艾条回来 经期前后每晚睡前艾灸肾俞 关元穴各五分钟
体内寒祛了 身体和心情都会变得暖洋洋
是气血双虚的严重症状,首先调月经补脾胃.
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反复上火,阴阳两虚,上火下寒的体质怎样调理.
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1 代阳证 2 格阳证 3 心火下达与肾 4 肾水上藤与心 5 引火归元 6 先祛湿热 7 可用济暨丸 交泰丸 8 灸百会 关元 涌泉 三阴交 足三里 9 前八项最好请中医指导下使用--玉宇客[[
还是吃『杞菊地黄丸』（同仁堂产）最合...
姐们们，阴虚挟淤在饮食方面要注意什么呀？
楼上的来过了吗？能回答上面的问题吗？还有，中医调理的话是看中医内科还是看中医妇科啊？？ 到天天好孕网网站查看回答详情>>
阴虚挟淤是什么意思？呵呵，我对这个一点都不懂 到天天好孕网网站查看回答详情>>
阴虚挟淤是怎样我也不清楚,我是管子一边不通,一边是通的,先生网诊的说是阴虚挟淤.不管怎样,4号面诊后再说. 到天天好孕网网站查看回答详情>>
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我是这种体质 阴虚质 （兼有气虚质，湿热质，气郁质。倾向痰湿质。） 这种该怎么养生？
痘痘的产生，一般由于脂溢性皮肤，那“脂溢”是怎么来的呢？ 以中医角度来看，是肝的问题。肝是解毒化腻的，油脂不能完全被肝分解，就会随着肝火上炎，最直接的就是冲上头皮，严重的会造成脂溢性脱发。 要解决这问题，只有解决根本：解肝郁！肝喜条达，藏血，主筋，肝气舒展了，血气充足了，功能健全了，才能正常工作，油脂问题自然就迎刃而解！ 清洁：保持皮肤清洁是最基础的工作，但不要用过于刺激的强碱性香皂（每天洗脸2～3次即可）。另外，与皮肤接触的毛巾、枕巾、床单等，也应该注意保洁。 整体体质弱，体虚宜静养！ 以前，我不能理解何...