营养不良个子矮瘦
我每周四专家门诊,特殊情况可到住院部找我,但我不能保证你到住院部能找到我。先做测量,需要时拍骨龄片,甚至住院检查。襄阳市中心医院-儿科-刘坚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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营养不良该怎么补
首先应平衡饮食.所谓营业不良,多半是营养搭配不合理产生.注意食物粗细搭配,荤素搭配,根据自身体质补充营养.推荐以下食品:绿茶(延年益寿,抗癌)葡萄皮(抗衰老的,不得心脏病,降血压、降血脂)豆浆、黄豆、豆腐(抗5种癌。含有钾、钙、镁等,钙含量比牛奶多)酸奶(维持细菌平衡,可以少得病)骨头汤(骨头汤里含琬胶,延年益寿)蘑菇汤(提高免疫力)老玉米(预防高血压和动脉硬化,脸上不长皱纹)荞麦(降血压、降血脂、降血糖)白薯、红薯、土豆(润滑肠道,吸收脂肪、糖类,吸收毒素)燕麦(降血脂、降血压)小米(除湿、健脾、镇静。安眠)胡萝卜(美容...
营养不良怎么办
建议多补蛋白质。养成每天适当喝杯豆桨的习惯。我国蛋白质营养最高的食品是豆类食品。其中黄豆是蛋白质营养最高的排第一位,望能帮到忙.
就给他补啊都知道缺什么了那还不简单但是要合理的补适当 到求医问答网站查看回答详情>>
你好,根据你描述的情况考虑应该是存在消化道系统的问题,引起营养不良的原因还是比较多的,经常腹泻要考虑是肠道的疾病。 到求医问答网站查看回答详情>>
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我太瘦怎么“加肥”哦!都营养不良啦!555
想成功增肥,首先要了解自己体重过轻的原因,从而对症下药。 1 寻找原因对症下药 遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖。 环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。 消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如,一位每天进食2,000卡路里的男士,若要增重的话,每天热量增加至2,500卡路里,累积每天500卡路里的额外能量,一星期后便会增重一磅。 2 分量不减提升热量 单从一...
15岁女孩脾气暴躁营养不良身体有什么病?
“15岁的女孩脾气暴躁爱慕虚荣好面子身体老感到累流鼻血”看来是件很严重的事了。你说有什么病,坏处当然大多了,比如最直接就影响了你的大脑,心脏,会导致记忆力减退,寿命减短,还有数不尽的坏处呢!教你个方法吧:时时刻刻记着,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。别说你做不到,立志做下试试!
缺爱了吧
怀孕时营养不良对大脑发育有影响吗
会的,一般来说,正常饮食中的营养物质基本上可满足脑功能活动所需的营养,
建议:一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足...
