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可以吃些柴胡疏肝散，建议可以喝点玫瑰菊花茶,有疏肝解郁的功效.另.平时饮食忌辛辣和大热之品如羊肉、小龙虾.保持情绪开朗

乳腺增生病是女性常见的顽固性乳腺疾病，中医称之为乳癖。类似今之乳腺小叶增生和乳房囊性增生。近年来，本病发病率呈大幅度上升趋势，常见于中年妇女，部分未婚女青年亦发病。本病发病原因目前尚不清楚，可能为孕激素与雌激素的比例失去平衡有关。中医学认为多由郁怒、忧思或冲任失调所致。早期症状多为乳房胀痛或刺痛，有结节，硬块疼或不疼，兼有胸闷，嗳气等症状，结节与周围组织分界不很清楚，结节可以推动。症状在行经前加重，行经后减轻。亦可因情志喜怒而消长。西药无特效疗法，不易根治。现代医学研究证明:乳腺增生病，其癌变率达8.8%～21.8%。近年...

可以疏通肝胆经脉。就是纯正的经络穴位按摩。


肝气郁结 特征：烦躁、易怒、口苦、头痛、眼红、舌红苔薄等，解决方法以疏肝解郁为主。 玫瑰菊花茶 材料：玫瑰花六克、菊花六克 制法：开水冲饮 功效：疏肝解郁 肝气犯肺 特征：咳嗽厉害、无痰或少痰，情绪不佳。解决方法，以疏肝解郁为主。 解郁汤水 材料：桑叶九克、菊花九克、北杏九克、连翘九克、甘草三克、桔梗三克、柴胡六克、白芍九克 制法：四碗水煲成一碗水 功效：疏肝解郁 肝郁润脾 特征：由于春天湿气重，易令消化能力...